Piersi w trakcie laktacji wymagają szczególnej troski. Właściwa ich pielęgnacja i odpowiednio dobrana bielizna do karmienia to podstawa każdej mamy. Dzięki temu będziesz mogła cieszyć się pięknym biustem w dobrej kondycji również po zakończonej laktacji. Specjaliści z czołowych firm produkujących bieliznę do karmienia podpowiadają, na jakie aspekty warto zwrócić uwagę podczas bieliźniarskich zakupów.

WWW.ANITA.COM
WWW.ANITA.COM

Odpowiednia konstrukcja
Aby karmienie piersią przebiegało bez zbędnych komplikacji, warto zaopatrzyć się w dobry biustonosz. Jest sporo elementów, które należy wziąć pod uwagę przy jego zakupie, jednak zawsze fundamentalną kwestią jest to, jak podtrzymuje piersi oraz czy jest wygodny zarówno podczas chodzenia, jak i karmienia. Kluczową rolę odgrywa w tym temacie konstrukcja biustonosza. Miseczki muszą dobrze podtrzymywać powiększone i wyjątkowo wrażliwe w tym okresie piersi. Doskonałym rozwiązaniem konstrukcyjnym są specjalne, wewnętrzne podpory, które sprawiają, że biust ma odpowiednie wsparcie także w momencie, gdy miseczka jest otwarta do karmienia. Biustonosze do karmienia dostępne są zarówno w wersji z fiszbinami, jak i bez. Wbrew powszechnej opinii nie jest prawdą, że w przypadku dużych miseczek (G, H, I) fiszbiny są konieczne. Dobrze zaprojektowany biustonosz bez fiszbin też „uniesie” ciężki biust (na przykład z miseczką J). To mama może zdecydować, co jest dla niej wygodniejsze i w czym się dobrze czuje. Gdy decydujemy się na biustonosz z fiszbinami, warto zwrócić uwagę, jak zostały one wbudowane w miseczki, czy są odpowiednio elastyczne i czy okalająca je taśma nie będzie podrażniać skóry. I jeszcze jedno: taśma w obwodzie powinna być przyjazna dla skóry, odpowiednio miękka i nieuciskająca żołądka.
Ważny jest też dobór prawidłowego rozmiaru stanika do karmienia. Należy pamiętać, że ponad 80% ciężaru biustu powinno spoczywać na dolnej taśmie biustonosza. Nie może być ona zbyt luźna, ponieważ wtedy cały ciężar spocznie na ramionach, a to może spowodować bolesne odciski, bóle pleców i szyi oraz problemy podczas karmienia (tym większe, im większy jest biust). Oczywiście niewskazana jest też druga skrajność – bardzo ciasny biustonosz, który spowoduje dyskomfort i w skrajnych przypadkach zasinienia i otarcia skóry pod biustem. Piersi muszą w całości mieścić się w miseczkach, aby brzegi nie wpijały się w ciało – tak samo fiszbiny muszą okalać całe piersi. Miseczki nie mogą być także za duże, ponieważ wtedy biustonosz nie spełni swojej funkcji.
Tekst: Ewa Bielawny, ekspert marki Anita

Dobry rozmiar
Aby karmienie piersią przebiegało bez zbędnych komplikacji, warto zaopatrzyć się w dobry biustonosz. Jest sporo elementów, które należy wziąć pod uwagę przy jego zakupie, jednak zawsze fundamentalną kwestią jest to, jak podtrzymuje piersi oraz czy jest wygodny zarówno podczas chodzenia, jak i karmienia. Kluczową rolę odgrywa w tym temacie konstrukcja biustonosza. Miseczki muszą dobrze podtrzymywać powiększone i wyjątkowo wrażliwe w tym okresie piersi. Doskonałym rozwiązaniem konstrukcyjnym są specjalne, wewnętrzne podpory, które sprawiają, że biust ma odpowiednie wsparcie także w momencie, gdy miseczka jest otwarta do karmienia. Biustonosze do karmienia dostępne są zarówno w wersji z fiszbinami, jak i bez. Wbrew powszechnej opinii nie jest prawdą, że w przypadku dużych miseczek (G, H, I) fiszbiny są konieczne. Dobrze zaprojektowany biustonosz bez fiszbin też „uniesie” ciężki biust (na przykład z miseczką J). To mama może zdecydować, co jest dla niej wygodniejsze i w czym się dobrze czuje. Gdy decydujemy się na biustonosz z fiszbinami, warto zwrócić uwagę, jak zostały one wbudowane w miseczki, czy są odpowiednio elastyczne i czy okalająca je taśma nie będzie podrażniać skóry. I jeszcze jedno: taśma w obwodzie powinna być przyjazna dla skóry, odpowiednio miękka i nieuciskająca żołądka.
Ważny jest też dobór prawidłowego rozmiaru stanika do karmienia. Należy pamiętać, że ponad 80% ciężaru biustu powinno spoczywać na dolnej taśmie biustonosza. Nie może być ona zbyt luźna, ponieważ wtedy cały ciężar spocznie na ramionach, a to może spowodować bolesne odciski, bóle pleców i szyi oraz problemy podczas karmienia (tym większe, im większy jest biust). Oczywiście niewskazana jest też druga skrajność – bardzo ciasny biustonosz, który spowoduje dyskomfort i w skrajnych przypadkach zasinienia i otarcia skóry pod biustem. Piersi muszą w całości mieścić się w miseczkach, aby brzegi nie wpijały się w ciało – tak samo fiszbiny muszą okalać całe piersi. Miseczki nie mogą być także za duże, ponieważ wtedy biustonosz nie spełni swojej funkcji.
Tekst: Ewa Bielawny, ekspert marki Anita

Ponad 80% ciężaru biustu powinno spoczywać na dolnej taśmie biustonosza.

Ważne ramiączka i tkanina
Istotnym elementem współdziałającym z obwodem jest prawidłowy dobór i regulacja ramiączek biustonosza. Ramiączka nie mogą przejmować zbyt dużego ciężaru i „wrzynać się” w ramiona, dlatego wybierajmy model z szeroką, wygodną szelką z regulacją z przodu. Pozwoli to na łatwiejszą regulację napięcia szelek (po karmieniu pierś jest mniejsza i powinniśmy podciągnąć szelkę, aby biust był dobrze podtrzymany, natomiast w miarę napływu pokarmu popuszczamy szelkę).
Bardzo ważne jest prawidłowe dobranie wielkości miseczki i jej kształtu. Miseczka musi zakrywać całą pierś, łagodnie ją otulając i obejmując. Szczególną uwagę należy zwrócić na łatwość odpinania miseczek podczas karmienia – zapinanie i odpinanie powinno być możliwe jedną ręką, jednym ruchem – w przymierzalni popróbujmy odpiąć i zapiąć miseczkę.
Biustonosze do karmienia wykonane są z różnych materiałów. Najlepsze i najbezpieczniejsze będą te wykonane z naturalnej bawełny (jest delikatna, nie uczulająca, przyjazna dla ciała malucha) lub z dużym jej udziałem. Niestety czas ich suszenia jest dłuższy od biustonoszy z tkanin syntetycznych, których nie należy przekreślać. Obecne na rynku biustonosze z tkanin syntetycznych też mają swoje zalety – są bardzo przyjemne w dotyku, delikatne, elastyczne – łatwo dopasowują się do piersi, szybciej schną.
Na rynku mamy ogromny wybór biustonoszy do karmienia, dlatego przed finalnym zakupem należy wybrać ten, w którym czujemy się najlepiej i najbardziej komfortowo. Jeśli mamy problem z samodzielnym doborem rozmiaru biustonosza, skorzystajmy z porady brafitterki i dokonujmy zakupów w sklepach zapewniających odpowiednią jakość produktów, fachową obsługę i profesjonalne doradztwo.
Tekst: Alina Kwiatkowska, ekspert marki Naturana

Zapinanie i odpinanie powinno być możliwe jedną ręką, jednym ruchem – w przymierzalni popróbujmy odpiąć i zapiąć miseczkę.

Kiedy kupować?
Każda kobieta jest inna, także każda ciąża przebiega inaczej. Niestety nie ma żadnej reguły dotyczącej powiększenia się biustu w ciąży i po urodzeniu dziecka. Niezależnie czy przed ciążą miałaś duży czy mały biust, w tracie dziewięciu miesięcy piersi mogą nie urosnąć prawie wcale, bądź powiększyć się o 2-3 rozmiary. Na pewno na ich powiększenie się mają wpływ geny (dowiedz się zatem jak rosły piersi twojej mamie) oraz to ile przybędziesz na wadze. Jedno jest pewne – o swoje ciało warto zacząć dbać jak najwcześniej. Dlatego bieliznę dla kobiet karmiących warto kupić w momencie, gdy przyszła mama odczuje różnicę we wrażliwości swoich piersi i kiedy dotychczasowy stanik przestanie wystarczać, a następnie na bieżąco kupować większy rozmiar wtedy gdy tylko odczuje taką potrzebę. Biustonosz musi być cały czas idealnie dopasowany do naszego rozmiaru, bo zarówno za duża, jak i za mała miseczka źle wpływa na piersi. Dla zwiększenia komfortu warto zakupić staniki z regulacją ramiączek lub koszulki z kopertowym dekoltem.
Tekst: Mariola Hundziak, ekspert marki Lupoline

Share Button