witamina d - DOBRA MAMA

Jak komponować dietę dziecka, aby uniknąć niedoborów składników odżywczych i witamin?

Po ukończeniu przez dziecko 1. roku życia jego dieta jest już bardzo urozmaicona. Maluch dynamicznie się rozwija i chętnie próbuje nowych potraw. Jego brzuszek nadal jest jednak delikatny i ma specjalne...

Tych składników Twoje dziecko potrzebuje nawet 6 razy więcej niż Ty (w przeliczeniu na kg masy ciała). Czy wiesz, o jakie składniki chodzi?

Po ukończeniu 1. roku życia dieta dziecka jest już urozmaicona. Maluch dynamicznie się rozwija i chętnie próbuje nowych potraw. Jego brzuszek nadal jest jednak delikatny i ma specjalne potrzeby, a codzienny jadłospis...

Co powinno umieć roczne dziecko?

Od przyjścia na świat organizm dziecka dynamicznie się rozwija. Po 12 miesiącach ten proces nie zwalnia – do dalszego wzrostu, nauki nowych umiejętności czy zabawy maluch potrzebuje dużo energii. Skąd może...

Moc odporności przez cały rok!

Sezon infekcyjny w pełni i z pewnością potrwa jeszcze kilka miesięcy. W przypadku choroby, leki pomagają wrócić do zdrowia, natomiast właściwa dieta może wzmocnić organizm walczący z infekcją a odpowiednio dobrane...

CZAS NA WITAMINĘ – cefavid D3

Nowy Cefavit D3 jest suplementem diety zawierającym witaminę D3, która pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów oraz prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i mięśni. Witamina D3 bierze również udział procesie podziału...

Pamiętaj o tych składnikach w diecie malucha!

Zbyt mała ilość witaminy D w diecie małego dziecka może mieć wpływ na nieprawidłowy rozwój jego kości. Niedobór wapnia w pierwszych latach życia zwiększa z kolei ryzyko osteoporozy w późniejszym wieku....

Witamina D – jaką witaminę D najlepiej wybrać?

Witamina D to jedna z niewielu witamin, które nasz organizm potrafi sam wytworzyć. Prawie 90% witaminy D w naszym organizmie jest syntetyzowane w skórze pod wpływem promieniowania słonecznego UVB stąd często...

Wszystko, co musisz wiedzieć na temat witaminy D w diecie niemowlęcia i małego dziecka

Witamina D jest szczególnie ważna dla młodego organizmu dziecka. Bierze bowiem udział w procesie budowy kości, wpływa na funkcjonowanie układu mięśniowego, a także nerwowego czy odpornościowego1. Wytwarzana jest w skórze pod wpływem...

Wielkie potrzeby małego brzuszka

Roczne dziecko potrzebuje nawet do 6 razy więcej pewnych składników odżywczych niż dorosły – np. aż 6 razy więcej witaminy D i 4 razy więcej wapnia i żelaza!1 Wszystko dlatego, że...

Jak nie dać się jesiennym infekcjom?

Jesienią jesteśmy bardziej narażeni na zakażenia i infekcje, więc nasza odporność potrzebuje odpowiedniego wsparcia. Co powinniśmy jeść i jakich suplementów diety zażywać, żeby to była dla nas piękna pora roku, a...