Wyszukiwarka

Ciąża

W ciąży zadbaj o tarczycę

W ciąży przytyłaś ponad 20 kg? Poród odbył się po terminie? Każde kolejne dziecko było coraz cięższe? Miałaś zaparcia lub uporczywe wymioty? Twoja ciąża była zagrożona skurczami i przedwczesnym porodem? W rodzinie występują choroby tarczycy, nadwaga, cukrzyca, choroby układu krążenia? Kilka z wymienionych powyżej problemów dotyczy ciebie? To może oznaczać, że masz kłopoty z zaburzeniem pracy tarczycy. Winą można obciążyć geny dziedziczone po rodzicach….

przeczytaj całość »

Chłopiec czy dziewczynka? Czy można zaplanować płeć dziecka?

Według danych demograficznych zwykle rodzi się więcej chłopców, niż dziewczynek. W wieku około 45 lat ilość mężczyzn i kobiet jest stosunkowo jednakowa, ale zaczyna stopniowo wzrastać i po przekroczeniu 65 roku życia wyraźnie jest więcej kobiet. Wynika to ogólnie mówiąc z natury i biologii człowieka. Czy jednak można wpłynąć na płeć naszego potomka? Decydujący głos ma plemnik! Płeć dziecka jest określona przez plemnik….

przeczytaj całość »

Programowanie prenatalne, czyli jak dieta mamy w czasie ciąży wpływa na zdrowie dziecka w przyszłości?

Prawidłowa dieta kobiety w ciąży jest niezwykle ważna dla właściwego rozwoju płodu. Rozwijanie się wad rozwojowych, czy występowanie poronień bardzo często jest związane z zaburzeniami metabolicznymi, czy niedoborami składników odżywczych w organizmie matki. Jednak liczne badania kliniczne potwierdzają również wpływ diety na rozwój chorób wieku dorosłego. Dlatego kobiety w ciąży powinny zwracać szczególną uwagę na prawidłowe komponowanie swojego jadłospisu, aby zabezpieczyć…

przeczytaj całość »

Intruz w kolejce

Piątek. Godziny wieczorne. Kolejka w markecie. Ochroniarz, widząc mój spory brzuszek, przeprasza pozostałe osoby i zaprasza mnie do kasy. Za plecami słyszę: „Musimy stać dłużej, bo się wepchała”. Kobiety w ciąży teoretycznie mogą liczyć na wiele przywilejów. W komunikacji miejskiej znajdują się specjalnie wyznaczone dla nich miejsca. W sklepach istnieje możliwość skorzystania z tzw. kasy pierwszeństwa. Dodatkowo, nie muszą czekać w kolejce do laboratorium oraz innych miejsc. Niestety,…

przeczytaj całość »

Czym jest skala APGAR?

Do oceny czynności życiowych noworodka tuż po porodzie służy skala Apgar. To 10-stopniowa miara stanu zdrowia dziecka, na którą składa się 5 podlegających analizie czynności w 1,3,5 i 10 minucie jego życia: oddech, czynność serca, zabarwienie powłok skórnych, reakcja na bodziec i napięcie mięśniowe. O stanie dobrym u noworodka mówimy, jeśli dziecko otrzyma 8-10 punktów. Jeśli uzyska 4-7, jest w stanie średnim. Natomiast ocena 0-3 punktów…

przeczytaj całość »

HIV może dotyczyć także ciebie i twojego dziecka!

Pogodzona jest mamą 11-letniego chłopca. Syn chodzi do 4 klasy szkoły podstawowej. Uczy się bardzo dobrze i ma mnóstwo zainteresowań. Należy do klubu piłkarskiego, uczestniczy w różnych zajęciach dodatkowych. Jest zakażony wirusem HIV, jego mama będąc w ciąży nie zdawała sobie sprawy z tego, że jest seropozytywna… Jak przebiegała ciąża? Jaki nastrój towarzyszył oczekiwaniu narodzin? Pogodzona: Moja ciąża od początku była ciążą wysokiego…

przeczytaj całość »

Jak podróżować z brzuszkiem?

Urlop to czas zasłużonego, beztroskiego odpoczynku. Jeśli obecnie oprócz dobrego humoru towarzyszy ci również wypukły brzuszek, na pewno zastanawiasz się, czy w ogóle wolno ci wyjeżdżać? O to się nie martw, bo większość ginekologów nie widzi żadnych przeciwwskazań, by mamy zwiedzały świat. Najkorzystniejszym miejscem na urlop dla ciężarnych jest morze. Wdychany nad Bałtykiem jod wpływa dobroczynnie zarówno na ciebie, jak i rozwijającą się w tobie…

przeczytaj całość »

Czego nie wolno mamie w ciąży?

Odżywianie i tryb życia kobiety w ciąży jest zagadnieniem ważnym, ale często też problematycznym. Na temat tego, co można, a czego nie powinno się jeść, czy stosować w ciąży, jest wiele mitów i wytycznych, dlatego warto przyjrzeć się temu bliżej, aby dbać o swój organizm i właściwy rozwój dziecka. Papierosy Palenie jest zdecydowanie zabronione kobietom w ciąży! Paląca mama nie dostarcza dziecku wystarczającej ilości tlenu,…

przeczytaj całość »

FOLIK® Mama – tylko to, co niezbędne przez całą ciążę

Jeśli ktoś myśli, że tylko kulturyści i sportowcy potrzebują odżywek, bo ostro ćwiczą, to bardzo się myli! Trening przyszłej mamy, czyli noszenie pod sercem błyskawicznie rozwijającego się dziecka, jest znacznie bardziej wyczerpujący i również pochłania mnóstwo sił. Jak dostarczyć sobie i maluchowi odpowiedniej ilości niezbędnych składników odżywczych? Folik® Mama PIERWSZY TRYMESTR oraz Folik® Mama DRUGI, TRZECI TRYMESTR i LAKTACJA – oto odpowiedź! Podczas…

przeczytaj całość »

Intymnie w ciąży. Problemy o które wstydzisz się zapytać

Ciąża to czas fizjologicznych zmian w ciele kobiety. Zmienia się jej metabolizm, gospodarka hormonalna, nastrój, wydolność fizyczna, dotychczasowy przebieg chorób przewlekłych, właściwie wszystko. Całe ciało przechodzi przeobrażenia związane z powstawaniem nowego życia. Przez 282 dni każdego dnia stopniowo wszystko ulega zmianie. Większość tych zmian jest potrzebna, korzystna i służy zdrowiu ciężarnej, jak i rozwijającemu się płodowi. Czasem jednak w ciąży dochodzi…

przeczytaj całość »

12345następna »