Infekcje intymne w ciąży – jak sobie z nimi radzić?

Ciąża to piękny i wyjątkowy czas w życiu kobiety, podczas którego w organizmie przyszłej mamy zachodzi wiele zmian. Jest to także czas bardzo wymagający dla kobiecego organizmu, w tym również układu immunologicznego, który dostosowuje się do nowych okoliczności. Podczas ciąży maleje odporność co wiąże się ze zwiększoną podatnością nie tylko na przeziębienia czy infekcje układu moczowego ale także na infekcje intymne.

Zadbaj o zdrowie intymne jeszcze przed ciążą

Infekcje intymne to powszechna dolegliwość w trakcie ciąży, jednak nie oznacza to że przytrafi się każdej przyszłej mamie. O zdrowie intymne należy dbać nie tylko w tym szczególnym czasie. Stan mikroflory pochwy jeszcze przed zajściem w ciąże ma znaczący wpływ na podatność na infekcje intymne w trakcie ciąży. Dlatego bardzo ważne jest, aby wszelkie infekcje układu rozrodczego zostały wyleczone jeszcze przed zajściem w ciąże. Jeśli infekcje często nawracają, nie należy ich leczyć na własną rękę. W takiej sytuacji lekarz ginekolog określi przyczynę infekcji i zaordynuje właściwy schemat leczenia. Ginekolog może również wykonać posiew z pochwy wykrywający konkretną przyczynę dolegliwości, ponieważ takie badanie dokładnie precyzuje jaki rodzaj mikroorganizmów wywołuje infekcje.

Dlaczego infekcje intymne pojawiają się w czasie ciąży?

Do najczęstszych infekcji w trakcie ciąży zalicza się zakażenia grzybicze oraz bakteryjne. Predysponuje do nich osłabiona odporność w tym szczególnym czasie, zaburzenia równowagi mikroflory pochwy oraz indywidualne skłonności do infekcji intymnych. Ponadto w trakcie ciąży wzrasta poziom hormonów, które mają wpływ nie tylko na stan emocjonalny i samopoczucie przyszłej mamy, ale także na wiele procesów fizjologicznych jakie zachodzą w tym czasie w organizmie. Jednym ze skutków zwiększonego poziomu hormonów jest wzrost produkcji glikogenu w śluzówce pochwy, to z kolei powoduje wzrost pH w pochwie, które z kwasowego zmienia się na sprzyjające zakażeniom środowisko zasadowe. Do infekcji intymnych predysponuje również cukrzyca ciążowa.

Jakie objawy mogą świadczyć o infekcji intymnej?

Zwiększona ilość wydzieliny z pochwy o przezroczystym lub białym kolorze jest całkowicie normalna w trakcie ciąży. Niepokoić powinny natomiast wszelkie objawy takie jak upławy i towarzysząca im zmiana koloru, konsystencji czy nieprzyjemny zapach, a także świąd, pieczenie, czy też zaczerwienienie okolic intymnych. Jeśli objawy te pojawią się w trakcie ciąży, należy udać się do lekarza ginekologa prowadzącego ciąże, który zdiagnozuje problem i zastosuje leczenie bezpieczne dla przyszłej mamy i dziecka. Nie należy lekceważyć objawów infekcji, ponieważ nieleczona może prowadzić do powikłań lub przedwczesnego porodu. Natomiast wizyta u ginekologa po pojawieniu się pierwszych objawów infekcji intymnej (m.in. upławy, świąd, pieczenie, zaczerwienienie okolic intymnych) może zapobiec dalszemu rozwojowi infekcji a leczenie nie zawsze musi kończyć się na antybiotykoterapii, mogą to być również leki bez recepty, zawierające w swoim składzie np. nalewkę z nagietka lekarskiego.

Jak zapobiec infekcjom intymnym?

Odpowiednia higiena w trakcie ciąży ma duży wpływ na zapobieganie infekcjom intymnym. Należy przy tym jednak nie mylić odpowiedniej higieny z przesadną higieną, która również może przyczyniać się do problemów intymnych. Przede wszystkim nie powinno wykonywać się irygacji, które wypłukują nie tylko patologiczne mikroorganizmy ale również korzystną florę bakteryjną, co powoduje zaburzenia mikroflory pochwy. Zbyt częste (kilkukrotnie w ciągu dnia) podmywanie okolic intymnych również może zaburzyć zarówno mikroflorę jak i pH pochwy. Najważniejsze jest zachowanie zdrowego rozsądku i stosowanie się do kilku prostych reguł. Zamiast kąpieli w wannie (zwłaszcza z dodatkiem płynów do kąpieli) lepszym rozwiązaniem jest prysznic, podczas którego do mycia okolic intymnych można stosować przeznaczone do tego celu produkty. Koronkowa i syntetyczna bielizna również nie jest sprzymierzeńcem przyszłej mamy. Na ten szczególny czas zaleca się wybór nie tylko wygodnej i nieuciskającej bielizny ale przede wszystkim wykonanej z bawełny, która nie podrażnia oraz zapewnia dostęp powietrza. Warto zrezygnować z bielizny na czas snu, zakładając wygodną nieprzylegającą piżamę lub koszulę nocną. Jeśli wydzielina z pochwy nie jest zbyt obfita nie należy również przesadnie stosować wkładek higienicznych, które utrudniają dostęp powietrza i mogą sprzyjać rozwojowi infekcji. Bardzo ważna jest również odpowiednia dieta, która nie tylko sprzyja zdrowiu i samopoczuciu mamy i odpowiedniemu rozwojowi dziecka ale także wpływa korzystnie na układ odpornościowy. W związku z tym należy zrezygnować z przetworzonego jedzenia, słodzonych i gazowanych napojów oraz słodyczy, które stanowią pożywkę dla patogennych bakterii i grzybów. Natomiast w diecie stymulującej odporność powinny znaleźć się świeże warzywa i owoce, soki warzywno-owocowe oraz produkty spożywcze będące źródłem probiotycznych bakterii oraz kwasu mlekowego (jogurty, kefiry oraz kiszonki).

Zachowanie właściwej profilaktyki w trakcie ciąży może uchronić przed infekcjami intymnymi. Właściwe nawyki higieniczne zaprocentują także w okresie połogu, podczas którego mama również jest narażona na infekcje intymne. Natomiast jeśli mimo to pojawią się pierwsze objawy infekcji, nie powinno być to powodem do paniki ale też nie należy bagatelizować problemu. Im szybciej infekcja zostanie rozpoznana i leczona tym lepiej zarówno dla mamy, jak i dziecka.

mgr farm. Ewa Wiełowicz
Farmina sp. z o.o., farmina.pl

Zobacz także: https://www.dobra-mama.pl/produkt-tygodnia/produkt-leczniczy-vagical/