Zupa krem z marchewki i pomarańczy
Rozgrzewająca, aromatyczna i pełna koloru — zupa krem z marchewki i pomarańczy to idealna propozycja na chłodniejsze dni. Lekko słodka, z cytrusową nutą i delikatnie pikantnymi przyprawami, zachwyca prostotą wykonania i głębią smaku.
Składniki (6-8 porcji):
• 4-5 duże marchewki
• szalotka lub mała cebula
• 1 duży ziemniak
• sok z dużej pomarańczy
• 800-900 ml wody Mama i ja
• 30 ml śmietanki 30% (opcjonalnie)
• 1 łyżeczka oregano, imbiru i przyprawy curry
• sól do smaku
• olej do smażenia
Wykonanie:
1. Marchewki, ziemniaki i cebulę pokrój na małe kawałki. Podsmaż je na głębokiej patelni 10 minut.
2. Następnie dodaj sok z pomarańczy, wodę i przyprawy. Gotuj pod przykryciem, na średnim ogniu do miękkości warzyw (około 15-20 minut).
3. Dodaj śmietankę i zmiksuj całość na gładki krem. Dopraw do smaku i podawaj z domowymi grzankami.
![]() |
![]() |
![]() |
Woda źródlana Mama i ja
Mama i ja – to w pełni bezpieczna, niegazowana woda źródlana, wyróżniająca się niskim stopniem mineralizacji i niewielką zawartością sodu. Stanowi optymalne uzupełnienie codziennej diety kobiet w ciąży oraz mam karmiących piersią. Znakomicie nadaje się również do przygotowywania posiłków dla niemowląt i dzieci w każdym wieku.
Strona www: https://wodadladziecka.pl/
Cena:
1,5 ltr – 2,49 zł
0,5 ltr sport cap – 1,99 zł
0,35 ltr – 1,59 zł












