Wyzwania żywieniowe polskich rodziców


Okres 1000 pierwszych dni życia, liczony od momentu poczęcia, ma ogromne znaczenie dla harmonijnego rozwoju młodego organizmu. Odpowiednia dieta już na etapie ciąży ma niebagatelny wpływ na zdrowie dziecka nie tylko...

Edukacja żywieniowa w szkole


78% badanych mam uważa, że zaraz po rodzicach, to nauczyciele są odpowiedzialni za edukację żywieniową dzieci. Również eksperci podkreślają istotną rolę pedagogów w przekazywaniu wiedzy – nie tylko tej wynikającej z...

Ulewanie – co dzieje się w brzuszku dziecka?


Mamo, dowiedz się jak możesz mu zapobiegać? Dobre samopoczucie i apetyt niemowlęcia są powodem do radości dla każdego rodzica, co może świadczyć o tym, że maluch rozwija się prawidłowo. Najlepszym wsparciem w...

Mleko mamy – pytania i odpowiedzi


Czyli czego mogłaś nie wiedzieć o najlepszym pokarmie dla niemowlęcia. Karmienie piersią to złoty standard w żywieniu najmłodszych. Mleko mamy od kilkudziesięciu lat stanowi przedmiot badań naukowców z całego świata. Analiza składników,...

Spokojna noc – czym karmić dziecko?


Chociaż niemowlęta śpią po kilkanaście godzin na dobę, to jednorazowo ich sen nie trwa dłużej niż 3 godziny – stąd często budzą się w nocy, domagając się uwagi. Wraz z wiekiem...

Rozszerzanie diety krok po kroku


Pierwsze lata życia to okres szczególnie intensywnego rozwoju młodego organizmu. Rodzice mogą wspierać ten proces, m.in. poprzez prawidłowe żywienie niemowlęcia. W pierwszych miesiącach podstawą diety maluszka jest mleko (mamy lub modyfikowane),...

9 trików dla rodziców dbających o rozwój mowy dziecka


Świadomy rodzic wie, że ma ogromny wpływ na rozwój mowy dziecka. Zwłaszcza w pierwszych 3 latach życia dziecka. Dlatego stosuje wiele zaleceń z obszaru wczesnej profilaktyki logopedycznej, żeby zmaksymalizować prawdopodobieństwo sukcesów...

Jak postępować z niejadkiem?


Odpowiednio zbilansowana dieta jest kluczowa dla prawidłowego rozwoju młodego organizmu, zwłaszcza w okresie 1000 pierwszych dni życia. Dla wielu rodziców stanowi to jednak nie lada wyzwanie – muszą pogodzić wybredny gust...