Trudy dnia codziennego


Jesteś Rodzicem. Doskonale wiesz, o czym Ci teraz opowiem. Ty znasz te wszystkie trudy dnia codziennego i troski globalne, które dotykają Ciebie i Twoje dziecko. Są nieodłącznym elementem naszego życia. Zmagamy...

Zadbaj o brzuch po ciąży


O ciążowy brzuszek troszczymy się z największą uwagą, ale zapominamy o nim, jak tylko maluszek pojawi się na świecie. To zrozumiałe – nowe obowiązki i permanentny brak czasu sprawiają, że część...

Cud narodzin – moimi oczami


Czy to był cud? Czy na pewno chciałam tego doświadczyć? Napiszę szczerze, tak jak to czułam. Okres całej ciąży był dla mnie bardzo radosnym czasem, ale ciągle przekładałam temat myślenia o...

Najpiękniejszy rozdział


Wiadomość o tym, że po raz pierwszy zostanę mamą, spadła na mnie nagle i niespodziewanie w najtrudniejszym momencie mojego życia, jakim była ciężka choroba i śmierć mojego ukochanego Taty… Uczucie przeogromnego...

Jedz, ale mądrze!


Jestem obecnie w drugiej ciąży i chciałam się podzielić spostrzeżeniem na temat przybierania kilogramów u ciężarnej. Mimo że coraz częściej się mówi, że kobieta w ciąży ma jeść dla dwojga, a...

Kiedy mama nie karmi piersią


Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca karmienie niemowlęcia wyłącznie piersią przez pierwsze 6 miesięcy. Mleko mamy ma doskonale dobrany skład, tak by maleństwo otrzymywało wszystko to, co mu jest potrzebne do prawidłowego...

Uważni rodzice uważnie obecni


Ile razy zdarzała nam się sytuacja – wracamy do domu, jesteśmy zmęczeni, chcemy ugotować obiad, a nasze kilkuletnie dziecko nagle zaczyna krzyczeć? Ile razy w takiej sytuacji zachowaliśmy zimną krew, pomyśleliśmy „poświęcam mu...

Noś, tul, kołysz. Rola dotyku w życiu noworodka


Radzi położna Agnieszka Mińko, ambasadorka kampanii społeczno-edukacyjnej „Położna na Medal”. Dotyk odgrywa bardzo istotną rolę w życiu nowonarodzonego dziecka. Daje poczucie ciepła bliskości i bezpieczeństwa, a także uczy, wychowuje i przynosi...