Jak zadbać o ciało po porodzie? Porady kosmetologa


Ciąża i poród to prawdziwa rewolucja dla organizmu każdej kobiety. Hormony szaleją, zmienia się fizjonomia i stan skóry. Co jednak dzieje się już po urodzeniu dziecka, kiedy – przynajmniej teoretycznie – organizm powraca...

Ważny kolagen – dla aktywnych!


Wybierając się na siłownię bądź trenując na świeżym powietrzu, co ma wiele plusów, dodajemy kolejne obciążenie dla naszych mięśni i stawów. Jak więc zadbać o organizm, aby jak najdłużej cieszył się...