Niewątpliwie dla każdej przyszłej mamy poród jest wyzwaniem i wiąże się z dużym wysiłkiem dla organizmu. Niezwykle istotny dla regeneracji organizmu po porodzie jest trwający przeważnie od 6. do 8. tygodni okres połogu. Warto...
Jeżeli samodzielnie tworzy się coś od podstaw i jest to początek czegoś pięknego i nowego, to radość z efektu końcowego jest dużo większa. Bielizna Anita na czas ciąży, karmienia piersią i...
Połóg jest czasem intensywnych przemian w ciele kobiety. Macica, która w czasie ciąży może zwiększyć swoją masę dwudziestokrotnie, obkurcza się i oczyszcza. Goją się rany poporodowe (rana macicy po oddzieleniu łożyska,...
