Dodany cukier w soku owocowym – TO MIT!


KOMENTARZ: DR INŻ. JAROSŁAW MARKOWSKI, INSTYTUT OGRODNICTWA Niewystarczająca wiedza konsumentów dotycząca cukrów zawartych w sokach owocowych przyczynia się do rozpowszechniania mitów na ten temat. Badania1 wskazują, że 65% matek sądzi, że...

Kangurowanie łatwiejsze dzięki Supermami


Kangurowanie to czynność mająca istotny wpływa na rozwój psychoruchowy dziecka – poprawia jego parametry zdrowotne, takie jak: temperatura ciała i liczba oddechów, a nawet łagodzi ból odczuwany przez dziecko. Pozwala również wzmocnić...

Sprawdzone rzeczy w wyprawce


Ciąża to czas oswajania się z myślą o tym, że w naszym życiu pojawi się maleństwo. 9 miesięcy to jednak odpowiedni okres, aby zaopatrzyć się we wszystkie potrzebne rzeczy, które powinny...

Skutki nietolerancji laktozy


Po wypiciu kawy z mlekiem źle się czujesz? A może gdy zjesz twarożek boli Cię brzuch? Jeśli takie objawy masz tylko po spożyciu produktów mlecznych, być może ich przyczyną jest nietolerancja...

Mądra higiena jamy ustnej u dzieci


Bez względu na to, czy masz 5, 25, 65 czy 85 lat – higiena jamy ustnej ma ogromne znaczenie dla twojego samopoczucia i ogólnego stanu zdrowia. Zdrowie jamy ustnej oznacza sprawność...

Pij wodę dla zdrowia!


Woda to substancja niezbędna do życia, która obok białek, tłuszczów i węglowodanów oraz składników mineralnych i witamin stanowi jeden z sześciu podstawowych składników pokarmowych. Pełni wiele różnorodnych funkcji i jest zaangażowana w większość procesów zachodzących zarówno...

W ciąży zadbaj o tarczycę


W ciąży przytyłaś ponad 20 kg? Poród odbył się po terminie? Każde kolejne dziecko było coraz cięższe? Miałaś zaparcia lub uporczywe wymioty? Twoja ciąża była zagrożona skurczami i przedwczesnym porodem? W...

Nie tylko Zika może zagrażać podczas podróży


Odległe kraje kuszą swoją egzotyką Polaków, jednak wyjazdy do niektórych regionów świata mogą być ryzykowne dla kobiet w ciąży. Już wkrótce wielu turystów wybierze się na igrzyska olimpijskie do Brazylii, ale...

Co powinien wiedzieć każdy rodzic


Każdy rodzic wiedzieć powinien, że: Zdecydowana większość dzieci rodzi się ze zdrowymi stopami, ale tylko 30% ludzi starszych nie odczuwa dolegliwości stóp. Przyczyną takiego stanu rzeczy jest często niewłaściwe obuwie noszone w...