Zima to ciężki czas dla naszych włosów i skóry głowy. Zimny wiatr, częste zmiany temperatur, suche powietrze w pomieszczeniach – te wszystkie czynniki sprawiają, że nasze włosy stają się matowe, łamliwe...
Stres, tempo życia, niewłaściwa dieta i brak ruchu mają swoje konsekwencje, chociażby w stanie naszych jelit. Obecnie już prawie co piąty człowiek diagnozowany jest pod kątem zespołu jelita drażliwego. Te przykre...
W ostatnich latach umieralność okołoporodowa w Polsce maleje, jednak na tle współczynników europejskich, nadal jest wysoka. Standardy okołoporodowe oraz rekomendacje Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego precyzyjnie określają zakres opieki i specyfikę badań w...
W okresie zimowym staramy się chronić przed infekcjami górnych dróg oddechowych. Ubieramy czapkę, szalik, zakładamy ciepłą kurtkę, a na wzmocnienie odporności łykamy witaminę C. A czy wiesz jak wzmocnić ochronę miejsc...
W ciąży ciało kobiety zmienia się, przygotowując ją najpierw do porodu, a potem do roli matki. Podczas tych dziewięciu miesięcy zachodzą w kobiecie zmiany, z którymi musi się mierzyć zarówno na...
Okres ciąży to dla każdej rodziny, a szczególnie dla każdej kobiety radosny czas oczekiwania, ale też niemały powód do stresu. Najważniejsze jest, aby zrozumieć, że czas poprzedzający ciążę i kolejne 9...
Jesienią często towarzyszą nam rozmaite infekcje. Wyziębienie lub przegrzanie organizmu, suche powietrze czy przebywanie wśród osób chorych mogą przyczynić się do osłabienia naszej odporności i w konsekwencji pojawienia się różnych dolegliwości....
W ciąży przytyłaś ponad 20 kg? Poród odbył się po terminie? Każde kolejne dziecko było coraz cięższe? Miałaś zaparcia lub uporczywe wymioty? Twoja ciąża była zagrożona skurczami i przedwczesnym porodem? W...
Do ciąży warto się przygotować – dziewięć miesięcy, podczas których maluszek rozwija się w Twoim ciele, to dla organizmu spore wyzwanie. Znacznie lepiej poradzi sobie z nim, jeśli wcześniej odpowiednio go...
Ciąża to czas zmian w życiu każdej kobiety. Zmienia się jej psychika, ciało, nieraz podejście do wielu spraw, które wcześniej było zupełnie inne. Zmienia się także otoczenie, w którym kobieta ciężarna funkcjonuje. Członkowie...
Wykryliśmy, że używasz rozszerzeń do blokowania reklam. Prosimy, wesprzyj nas, wyłączając blokadę reklam.
