Dieta laktacyjnej mamy
Mleko mamy zawiera odpowiednie ilości kalorii, a także składników odżywczych, aby dziecko w ciągu pierwszych 6 miesięcy życia podwoiło swoją masę urodzeniową. Dlatego eksperci WHO uważają mleko matki za idealny pokarm...
Połóg intymnie
Każda ciężarna kobieta zastanawia się, jak zmieni się jej wygląd, ciało i odczucia po ciąży i porodzie. Dlaczego jedne dziewczyny wyglądają, jakby nigdy nie rodziły, nawet jeśli mają za sobą dwa lub więcej...
Wiersz od mamy
Zjawiłaś się pewnego dnia, Tak naprawdę nie bardzo czekałam. Jesień już chłodem me plecy otulała Sprawiłaś wielką radość ojcu i babce,mnie mocno skrzydła podcięłaś i od tego momentu wszystko chciałaś pozmieniać....
Warto wpuścić ukochanego do naszego świata
Kiedyś uważałam, że mężczyzna nie powinien mieć dostępu do kobiecych sfer. Zakup podpasek, wspólna wizyta u ginekologa, czy asystowanie przy porodzie były dla mnie niedorzeczne. Były, bo gdy na teście ciążowym...
Urodzić tak, aby chcieć to powtórzyć
1 marca urodziłam swoje pierwsze dziecko, wspaniałą córkę Lidię. Urodziłam tak, że chciałabym to powtórzyć. Nie był to poród bezbolesny, wręcz przeciwnie… Bolało, może nawet bardziej niż normalnie, bo był to...
Karmienie piersią – pytania i odpowiedzi
Mleko mamy to najlepszy sposób żywienia niemowlęcia. Pokarm kobiecy zaspokaja potrzeby rozwijającego się organizmu w pierwszym półroczu życia. Młoda mama może mieć wiele pytań i wątpliwości dotyczących karmienia piersią. Jak długo karmić piersią?...
Teraz wiem co to jest sens życia
O tym, że jestem w ciąży dowiedziałam się 14 lutego w Walentynki, a jednocześnie 6 rocznica mojego związku z narzeczonym. Miałam mieszane uczucia. Z jednej strony szok (bo przecież nie planowałam...
Niektórzy mężczyźni znają się lepiej :)
Od dłuższego czasu marzyłam, żeby mieć dziecko z moim mężem, jednak on chciał jeszcze trochę poczekać i jak to mówił “dorobić się”, bo wiadomo jak dziecko to i większe wydatki, chociaż...
Dziecko samo się zjawi
Chcę Wam opisać przebieg mojej ciąży, która była dla mnie niezwykła niespodzianką. Lekarzy ginekolodzy zawsze powtarzali mi, że będę mieć ogromne problemy z zajściem w ciąże, więc nie starałam się zbytnio...
Karmienie piersią – poznaj mniej znane fakty!
Karmienie piersią ma wiele zalet, zarówno dla kobiety, jak i dziecka. Wiele mówi się o korzyściach w postaci budowania odporności dziecka, korzystnym wpływie na jego rozwój i wielu innych aspektach naturalnego...