Badania pokazują, że w diecie polskich dzieci dominują słodkie płyny. Jednocześnie wypijają one znacznie mniej wody, niż zalecają eksperci, a to właśnie woda powinna stanowić większość przyjmowanych przez dziecko płynów. Pełni ona...
Mleko mamy to najlepszy sposób żywienia niemowlęcia. Pokarm kobiecy zaspokaja potrzeby rozwijającego się organizmu w pierwszym półroczu życia. Młoda mama może mieć wiele pytań i wątpliwości dotyczących karmienia piersią. Jak długo karmić piersią?...
23 lutego 2017 roku Świadoma Mama spotkała się z obecnymi i przyszłymi Rodzicami w Gdańsku. Warsztaty odbyły się w Gdańskim Parku Naukowo-Technologicznym przy ulicy Trzy Lipy 3. Nasi goście mogli uczestniczyć w osobnym spotkaniu...
Pierwsze w tym roku spotkanie z cyklu Świadoma Mama w Poznaniu już za nami. Warsztaty odbyły się w Parku Rozrywki Rodzinka w Skórzewie przy ul. Skórzewskiej 19. Na miejscu czekało na...
Brak słońca, dieta uboga w cenne dla organizmu minerały, brak witamin – to wszystko powoduje, że organizmowi ciężko dostosować się do zmian, które niesie za sobą kolejna pora roku, dlatego nie...
Ekologia już dawno przestała być chwilową modą. Obecnie jest stylem życia, przyjmowanym przez coraz większe rzesze mieszkańców kuli ziemskiej. I dobrze, bo naturalne zasoby i środowisko, w którym żyjemy nie są wieczne...
Współczesna kobieta jest przede wszystkim niezależna i skupiona na karierze – tak orzekli Polacy, którzy wzięli udział w badaniach opinii, przeprowadzonych przez dom badawczy IPSOS w styczniu 2017r. Inspiracją do przyjrzenia...
52 wypady za miasto, 12 pasm górskich, 12 dyscyplin sportowych – to założenia na ten rok jakie stawiają sobie Magda i Jacek, rodzice 9 miesięcznej Sary. Wszystko po to, aby nie...
Wielkimi krokami zbliża się Nowy Rok, a wraz z nim nowe postanowienia. Jednym z najczęściej podejmowanych wyzwań, obok rzucania palenia, jest zrzucenie zbędnych kilogramów. Jest to jedno z tych postanowień, w...
Atopia, czyli genetycznie uwarunkowany zespół zaburzeń układu odpornościowego, objawiający się reakcjami alergicznymi. Jednym z jej objawów jest atopowe zapalenie skóry, na które w Polsce choruje co 5-te dziecko i co 50-ty...
