Przygotuj się na lato
W prawdzie “ciąża to nie choroba”, niemniej jednak warto z rozwagą planować letnie urlopy, gdy spodziewamy się maluszka. Jak więc bezpiecznie podróżować i korzystać z uroków lata? Jak wybrać kostium kąpielowy...
3 najczęstsze problemy stóp wiosną i latem
Wiosną i latem twoje stopy bardzo często znajdują się na widoku, dlatego też powinny być piękne i zadbane. Niestety, słońce, wysokie temperatury czy rozgrzane powierzchnie mogą stanowić dla nich wyzwanie i...
Podczas ciąży zadbaj o stopy
Ciąża może być dla twoich stóp dużym wyzwaniem. W tym okresie powinny być poddawane specjalnej pielęgnacji, która złagodzi zmiany hormonalne i zwiększone obciążenie. Obrzęki, potliwość oraz modzele i odciski – to najczęstsze...
Położna i jej rola w leczeniu niepłodności
Niepłodność to jednostka chorobowa, która powoduje niemożność zajścia w ciążę. W 35% przyczyna niepłodności leży po stronie zarówno kobiet jak i mężczyzn, pozostały procent przypadków nie jest jasno określony co do...
Końcówka ciąży czyli dziewiąty miesiąc
Dziewiąty miesiąc ciąży to koniec czy dopiero początek? Czas ciąży i oczekiwania na nowego członka rodziny nieubłaganie mija, przybliżając Cię do wielkiego finału, czyli porodu. Jakie zmiany zachodzą w dziewiątym miesiącu...
Mamo, zadaj pytanie położnej
Kobiety w ciąży oraz mamy małych dzieci to wyjątkowa grupa. Także pod względem ilości pytań, z jakimi zwracają się do lekarzy i położnych. Wychodząc naprzeciw potrzebom polskich mam, uruchomiono bezpłatną, dostępną...
Zapiski spod serca od Świadomej Mamy
Już jest! Nowy projekt Świadomej Mamy – książka “Pamiętnik ciąży – zapiski spod serca”. Książka jest połączeniem edukacyjnych artykułów z humorystyczną wersją zapisu wspomnień kobiety w ciąży. Znajdziecie w niej porady...
Jak odpoczywać z brzuszkiem?
Ciąża to szczególny okres w życiu kobiety. Zmienia się gospodarka hormonalna, a cała fizjologia przestawia na tory umożliwiające prawidłowy rozwój płodu do szczęśliwego zakończenia porodem. Wzrasta obciążenie wszystkich narządów, głównie serca, nerek, wątroby, ale...
Wybrano najlepsze położne w ramach kampanii „Położna na medal”
31 grudnia zakończyła się 4. edycja kampanii społeczno-edukacyjnej „Położna na medal” organizowanej przez Akademię Maluch Alantan. W konkursie w ramach kampanii wybrane zostały najlepsze położne w Polsce i poszczególnych województwach. Łącznie...
Zadbaj o brzuch po ciąży
O ciążowy brzuszek troszczymy się z największą uwagą, ale zapominamy o nim, jak tylko maluszek pojawi się na świecie. To zrozumiałe – nowe obowiązki i permanentny brak czasu sprawiają, że część...