Szczepienia – co warto wiedzieć?


Najnowsze doniesienia Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) na temat odry nie napawają optymizmem – kolejne państwa, z powodu odmów szczepień, przegrywają walkę o eliminację wirusa odry. Czy jest sens szczepić się przeciw...

Przewijanie noworodka – główne zasady


Dla początkujących rodziców pierwsze przewijanie nowo narodzonego dziecka często wiąże się ze stresem, poczuciem niepewności i strachu przed ryzykiem uszkodzenia delikatnego ciałka noworodka. Wbrew pozorom czynność ta jest bardzo prosta, należy...

Blisko serca – mufka do karmienia


Matki często zastanawiają się czy noszenie dziecka i usypianie na rękach jest poprawne, czy może jest to już rozpieszczanie. Prawda jest taka, że nasze dzieciątko uwielbia być noszone, a my, mamy,...

Wypalona mama. Co zrobić, kiedy masz zwyczajnie dość?


Czujesz się zmęczona? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Nieustannie odkładasz swoje sprawy na bliżej nieokreślone „potem”? Marzysz o tym, żeby uciec od własnych dzieci, a jednocześnie masz wyrzuty sumienia, że nie poświęcasz...

Czekolada probiotyczna – smaczna i prozdrowotna przekąska


Okres jesienno-zimowy to czas kiedy szczególnie powinniśmy zadbać o nasze zdrowie. Alternatywnym i innowacyjnym rozwiązaniem może być czekolada probiotyczna, dzięki której można połączyć przyjemne z pożytecznym i zadbać o odporność naszego...

Warszawskie Dni Rodzinne 13–15 września


Wielkie święto wszystkich rodzin przed nami! ZwalczNude.pl zaprasza warszawiaków do wzięcia udziału w XIV edycji Warszawskich Dni Rodzinnych! Bawimy się w dniach 13–15 września; 14 września widzimy się na Warszawskim Pikniku...

Pielęgnacja oczu noworodka – krok po kroku


Tuż po urodzeniu dzieci często borykają się z zaczerwienionymi białkami oczu, podrażnionymi spojówkami i opuchniętymi powiekami. To nierzadko występujące zjawisko u najmłodszych najczęściej jest spowodowane wysiłkiem podczas porodu. Przy odpowiedniej pielęgnacji...

Czwarty miesiąc życia dziecka


„Hura – jestem już duży! Potrafię sam trzymać głowę, gaworzę żeby zwrócić na siebie uwagę. Mamo, bądź ze mnie dumna – moje postępy są coraz większe”. Kolejne miesiące rozwoju dziecka to...

Pielęgnacja skóry po wakacjach


Mocno odwodniona, z przebarwieniami pozostałymi po słonecznych kąpielach – tak często prezentuje się nasza skóra po powrocie z urlopu. Po wakacjach wymaga ona regeneracji. Jak właściwie zatroszczyć się o nią, by...