Sposób na komary
Lato w pełni! To idealny czas na wakacyjne wycieczki i wyprawy w plener. Nic tak nie relaksuje jak kontakt z przyrodą. No, chyba że ten kontakt jest wyjątkowo bezpośredni i bolesny...
Szczepić czy nie szczepić?
To pytanie, które zadaje sobie każdy rodzic. Zwłaszcza przed podjęciem decyzji o wykonaniu szczepień zalecanych. Warto jednak przedtem zapoznać się z faktami i opinią specjalistów. DOBRA MAMA: Przedstawiciele ruchów antyszczepionkowych przekonują, by rodzice rezygnowali...
Mama kontra kłopoty. Usypianie bobasa
Usypianie maluszka to jedno z największych wyzwań, jakie stoją przed młodymi rodzicami. Czy są jakieś sekretne sposoby, by bezproblemowo położyć maluszka spać? Maluch potrzebuje bliskości Młodzi rodzice często słyszą dobre rady:...
Chłopiec czy dziewczynka? Czy można zaplanować płeć dziecka?
Według danych demograficznych zwykle rodzi się więcej chłopców, niż dziewczynek. W wieku około 45 lat ilość mężczyzn i kobiet jest stosunkowo jednakowa, ale zaczyna stopniowo wzrastać i po przekroczeniu 65 roku życia wyraźnie jest...
Ratunku! Mam nawał!
Najczęściej karmienie piersią przebiega w sposób harmonijny i nie wiąże się z dużymi problemami. Ale, nie zawsze. Pierwszym kłopotem może być nawał pokarmu, czyli okres fizjologicznej nadprodukcji mleka. Pojawia się on najczęściej w 3-4 dobie...
Zadbaj o siebie! Jak wrócić do formy sprzed ciąży?
Właśnie urodziło się Twoje upragnione dziecko! Po trudach ciąży i porodu jesteście już w domu. I co dalej? Nie licz na to, że od razu odzyskasz figurę, a Twoja skóra wróci do dawnej formy sprzed...
Alpaki pomagają w rozwoju dzieci
Podobne do lamy, miłe w dotyku, przyjazne i wzbudzające sympatię – alpaki, zwierzęta z rodziny wielbłądowatych, wywodzące się z Ameryki Południowej, pomagają w edukacji i rehabilitacji dzieci. Od września zajęcia z alpakoterapii, która...
Intruz w kolejce
Piątek. Godziny wieczorne. Kolejka w markecie. Ochroniarz, widząc mój spory brzuszek, przeprasza pozostałe osoby i zaprasza mnie do kasy. Za plecami słyszę: „Musimy stać dłużej, bo się wepchała”. Kobiety w ciąży teoretycznie...
Dieta mamy w ciąży wpływa na dziecko?
Prawidłowa dieta kobiety w ciąży jest niezwykle ważna dla właściwego rozwoju płodu. Rozwijanie się wad rozwojowych, czy występowanie poronień bardzo często jest związane z zaburzeniami metabolicznymi, czy niedoborami składników odżywczych w organizmie matki. Jednak...
7 przykazań laktacyjnej mamy czyli jak z powodzeniem karmić piersią?
Karmienie piersią jest piękne! Jednak kobiecie, która urodziła swoje pierwsze dziecko, ma obolałe brodawki piersiowe i pękające od nadmiaru pokarmu piersi w okresie nawału, trudno jest w to uwierzyć. Mimo mogących się pojawić trudności...
