Tata na porodówce?
Od kiedy w Polsce, na początku lat 90., zaczęto praktykować porody rodzinne, położne musiały się zmierzyć z nowym zjawiskiem na sali porodowej – obecnością mężczyzny, przyszłego taty, opiekuna i pomocnika kobiety....
Udany start laktacyjny
Czyli jak się przygotować, by bez problemów karmić piersią? Wszystkie liczące się w świecie organizacje zajmujące się tematyką zdrowia, profilaktyki zdrowotnej oraz zdrowego stylu życia zdecydowanie propagują karmienie piersią. Laktacyjny początek...
Wakacje z brzuszkiem
Okres letni sprzyja dalekim podróżom, urlopom i wakacyjnemu wypoczynkowi. Zastanawiasz się, czy będąc w ciąży, możesz bezpiecznie planować wakacje? Co warto wiedzieć na temat podróżowania z brzuszkiem? O odpowiedzi na najczęściej...
Wprowadzanie glutenu do diety dziecka
W którym miesiącu rozszerzyć dietę dziecka o gluten? Jak go wprowadzić do posiłków i jak dawkować? Czy gluten jest niebezpieczny? Te i inne pytania zadają młode mamy w trosce o zdrowie...
Codzienna porcja zdrowia
Szklanka soku ze świeżo wyciśniętych owoców i warzyw to prawdziwa bomba witaminowa, która dostarczy nam cennych oraz łatwo przyswajalnych składników odżywczych. Dzięki Vita Juicer każdego dnia możesz cieszyć się pełnowartościowym, naturalnym...
Fakty i mity o sokach – rozmowa z dr Katarzyną Stoś, prof. nadzw. Instytutu Żywności i Żywienia
O sokach pisze i mówi się bardzo wiele. Jedni je kochają, inni mają bardziej sceptyczne nastawienie. Ciągle też bardzo restrykcyjne regulacje Unii Europejskiej w zakresie produkcji soków nie są powszechną informacją....
Trendy w zabawkach
Jeszcze kilka lat temu były w niełasce. Nieco zapomniane, przykurzone i uważane za staromodne. Dzisiaj zabawki drewniane wracają do łask ze zdwojoną mocą. Wpływ na to ma kilka aspektów. 1. Zabawki...
Sezonowy poradnik dietetyczny, czyli jesień na talerzu
Jesień to dobry czas, by przyjrzeć się temu, co jemy i zadbać o zdrowie oraz sylwetkę. O tym, co najlepiej jeść w tym sezonie mówi Agnieszka Kaczmarska, dietetyk z kliniki SkinClinic...
Sezon na grypę – jak się przed nią ustrzec?
Sezon na infekcje rozpoczął się na dobre. Największe ryzyko zachorowania na grypę przypada na zimne miesiące pomiędzy październikiem a marcem. Z tego względu warto rozważyć dodatkowe szczepienie przeciw grypie. Grypa to...
Łomżyńska Akademia Rodzica rozpoczęła zajęcia
Akademia Rodzica rozpoczęła juz kształcenie w dniu uroczystego otwarcia. 17 października w gronie znamienitych gości i wykładowców Akademii zainaugurowaliśmy działaność najważniejszej ze szkół. – Człowiek to istota integralna, złożona nie tylko...
