Edukacja żywieniowa w szkole
78% badanych mam uważa, że zaraz po rodzicach, to nauczyciele są odpowiedzialni za edukację żywieniową dzieci. Również eksperci podkreślają istotną rolę pedagogów w przekazywaniu wiedzy – nie tylko tej wynikającej z...
Ulewanie – co dzieje się w brzuszku dziecka?
Mamo, dowiedz się jak możesz mu zapobiegać? Dobre samopoczucie i apetyt niemowlęcia są powodem do radości dla każdego rodzica, co może świadczyć o tym, że maluch rozwija się prawidłowo. Najlepszym wsparciem w...
Mleko mamy – pytania i odpowiedzi
Czyli czego mogłaś nie wiedzieć o najlepszym pokarmie dla niemowlęcia. Karmienie piersią to złoty standard w żywieniu najmłodszych. Mleko mamy od kilkudziesięciu lat stanowi przedmiot badań naukowców z całego świata. Analiza składników,...
Dieta malucha w 1 r.ż. – na co powinna zwrócić uwagę mama?
Organizm małego dziecka, w tym jego układ pokarmowy, jest niezwykle delikatny i wrażliwy. Do prawidłowego rozwoju potrzebuje odpowiedniej diety. Sposób żywienia dopasowany do wieku pozytywnie wpływa na pracę brzuszka, a tym samym...
Spokojna noc – czym karmić dziecko?
Chociaż niemowlęta śpią po kilkanaście godzin na dobę, to jednorazowo ich sen nie trwa dłużej niż 3 godziny – stąd często budzą się w nocy, domagając się uwagi. Wraz z wiekiem...
Rozszerzanie diety krok po kroku
Pierwsze lata życia to okres szczególnie intensywnego rozwoju młodego organizmu. Rodzice mogą wspierać ten proces, m.in. poprzez prawidłowe żywienie niemowlęcia. W pierwszych miesiącach podstawą diety maluszka jest mleko (mamy lub modyfikowane),...
9 trików dla rodziców dbających o rozwój mowy dziecka
Świadomy rodzic wie, że ma ogromny wpływ na rozwój mowy dziecka. Zwłaszcza w pierwszych 3 latach życia dziecka. Dlatego stosuje wiele zaleceń z obszaru wczesnej profilaktyki logopedycznej, żeby zmaksymalizować prawdopodobieństwo sukcesów...
Jak postępować z niejadkiem?
Odpowiednio zbilansowana dieta jest kluczowa dla prawidłowego rozwoju młodego organizmu, zwłaszcza w okresie 1000 pierwszych dni życia. Dla wielu rodziców stanowi to jednak nie lada wyzwanie – muszą pogodzić wybredny gust...
Mity na temat rozszerzania diety dziecka
To, w jaki sposób rodzice będą komponowali dietę niemowlęcia w pierwszych latach jego życia, wpłynie na nawyki żywieniowe maluszka. Również od decyzji opiekunów będą zależały przyszłe wybory dziecka dotyczące jego codziennego...
Najczęstsze błędy w żywieniu niemowląt i małych dzieci
Odpowiednie żywienie w czasie ciąży, karmienie piersią, właściwe rozszerzanie diety, a także zbilansowany jadłospis po pierwszych urodzinach wspierają prawidłowy rozwój młodego organizmu. Programują też jego zdrowie na kolejne lata życia. Dowiedz...