Cuda natury i… aranżacji
Koloseum, Tadż Mahal, Chichén Itzá, Machu Picchu, Petra, Wielki Mur Chiński, Pomnik Chrystusa Odkupiciela w Rio de Janeiro noszą miano cudów świata. Czy rzeczywiście na nie zasługują? A może doskonałe i...
Przygoda z karmieniem piersią
Twoja przygoda z macierzyństwem zaraz się rozpocznie. Chcesz, by karmienie piersią było jej częścią? Przygotuj się na wyjątkowy i piękny, ale nie zawsze łatwy czas i wykorzystaj sposoby, które pozwolą Ci...
NIVEA Hairmilk Natural Shine
Suche i matowe włosy to już przeszłość. Nowa linia NIVEA Hairmilk Natural Shine z proteinami mleka i jedwabiu intensywnie nawilża matowe, zmęczone włosy, aby odzyskały zdrowy wygląd i wyzwoliły swój naturalny...
Najciekawsze fakty o wynikach badań nad składem mleka kobiety
Każdego roku w pierwszych dniach sierpnia obchodzimy Światowy Tydzień Karmienia Piersią. Eksperci, położne czy doradcy laktacyjni przypominają wówczas o tym, że karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowląt, a mleko mamy...
Rowerowy dyskomfort kobiet
Sport to zdrowie, a lato sprzyja podejmowaniu różnego rodzaju inicjatyw; możemy wybrać się na przejażdżkę rowerem, pływać w basenie czy spróbować swoich sił w jeździe konnej. Propozycji jest wiele, wystarczy tylko...
Karmienie piersią – najlepszy sposób żywienia niemowląt
Kontakt „skóra do skóry” i pierwsze karmienie piersią to kluczowe momenty zarówno dla mamy, jak i dla jej nowo narodzonego dziecka. W tej niezwykłej chwili nawiązuje się między nimi wyjątkowa więź,...
Piękna mama – beauty poradnik medycyny estetycznej
Przeglądasz się w lustrze i zastanawiasz się, gdzie jest ta piękna dziewczyna sprzed ciąży? Czas po porodzie, to idealny moment aby zadbać o własne ciało. Dodatkowe kilogramy, rozstępy, utrata jędrności skóry,...
Matka Polka matce Polce wilkiem
Ja nie wiem, dlaczego tak jest, ale jest. Zanim zaszłam w ciążę, sądziłam że postrzelone matki to takie wyjątkowe wyjątki. Że to nie jest zdecydowana większość kobiet, że to nieliczne osobniki,...
Chustonoszenie – naturalna potrzeba bliskości
Nie bez powodu trzy pierwsze miesiące życia noworodka nazywane są czwartym trymestrem. Choć po urodzeniu maluszek nie jest już bezpośrednio połączony z matką, nadal potrzebuje dużo bliskości, a słuchając bicia jej...
Więcej mleka dla maluszka i komfort dla mamy
Odciąganie pokarmu może wspomóc inicjację laktacji, przyniesie ulgę przy nawale mlecznym, a także pomoże, gdy będziesz musiała wyjść z domu na parę godzin. Laktator będzie więc w pierwszych miesiącach Twoim sprzymierzeńcem....