Rodzicu, to Ty masz największy wpływ na przyszłość Twojego dziecka

Mamo, Tato – czy wiecie, że Wasze działania mają większy wpływ na prawidłowy rozwój dziecka niż czynniki genetyczne? Badania naukowe pokazują, że kształtowanie się organizmu jest determinowane przez geny tylko w pewnym stopniu. Znacznie większy wpływ na rozwój malucha mają czynniki środowiskowe – a wiele z nich zależy właśnie od Was, przykładem jest choćby prawidłowa dieta!

Wielowymiarowy rozwój

Czynniki zewnętrzne, czyli styl życia i stan zdrowia rodziców czy prawidłowo zbilansowana dieta przyszłej mamy, w znacznym stopniu oddziałują na adaptację młodego organizmu do otoczenia. Zależność między dietą niemowlęcia a jego prawidłowym rozwojem jest określana jako „programowanie żywieniowe”. Oznacza to nic innego, jak to, że sposób żywienia programuje metabolizm i harmonijne funkcjonowanie organizmu. Właśnie dlatego komponowanie odpowiedniej diety w okresie 1000 pierwszych dni życia jest tak bardzo istotne!

Czy wiesz, że…
…kształtowanie się organizmu dziecka można porównać do startu rakiety?
Nawet niewielkie błędy zaraz po starcie mogą zmienić tor lotu. To dlatego już od pierwszych miesięcy należy odpowiednio wspierać rozwój młodego organizmu, m.in. poprzez dietę.

Klucz do dobrej przyszłości

Wyłączne karmienie piersią w pierwszych 6 miesiącach życia dziecka jest kluczowym elementem „programowania żywieniowego”. Dlaczego? Dzięki unikalnej kompozycji składników odżywczych pokarm kobiecy wspiera właściwy i zrównoważony rozwój malucha, w tym jego układu odpornościowego i nerwowego. Mleko mamy to idealne połączenie składników odżywczych oraz modulatorów odporności. Wśród nich należy wymienić:

1. laktozę – pokarm kobiecy zawiera głównie laktozę, czyli cukier mleczny, drugi co do ilości stały składnik mleka kobiecego (pierwszym składnikiem, co do ilości, jest woda);
2. tłuszcze – główne źródło energii. Wśród nich wyróżnia się długołańcuchowe wielonienasycone kwasy tłuszczowe, ważne dla np. rozwoju mózgu i wzroku;
3. oligosacharydy¹ – w pokarmie matki występuje ponad 1000 różnych krótko- i długołańcuchowych oligosacharydów w stosunku 9:1, które tworzą aż około 200 struktur;
4. składniki mineralne i witaminy – składniki wspierające harmonijny rozwój, funkcjonowanie organów oraz budowanie zębów i kości dziecka²;
5. nukleotydy – niezbędny element wielu procesów metabolicznych. Stymulują one produkcję przeciwciał i zwiększają aktywność komórek walczących z drobnoustrojami.
6. Właśnie dlatego Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca wyłączne karmienie piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia niemowlęcia i kontynuację karmienia piersią do 2. roku życia lub dłużej, przy jednoczesnym rozszerzeniu diety dziecka.

Co jeśli nie mleko mamy?

Kobiecy pokarm jest najbliższy potrzebom dziecka, jednak jeżeli z jakiegoś powodu mama nie może lub nie chce dalej karmić swoim mlekiem, niemowlę powinno być karmione dopasowanym do jego potrzeb mlekiem modyfikowanym. Wybór takiego produktu zawsze powinien być skonsultowany z lekarzem pediatrą, który podpowie, jakie mleko modyfikowane będzie wspierało prawidłowy rozwój dziecka. Naukowcy NUTRICIA od ponad 40 lat prowadzą pionierskie badania nad korzyściami i wpływem składników mleka kobiecego, inspirując się doskonałością natury – mlekiem matki. Na podstawie swojej wiedzy opracowali Bebilon 2, kompletną³ kompozycję składników, zawierającą także składniki naturalnie występujące w pokarmie kobiecym. Dostarcza ona dziecku wiele korzyści, m.in. wspiera prawidłowy rozwój, w tym funkcjonowanie układu odpornościowego, oraz rozwój funkcji poznawczych. Zawiera unikalną kompozycję oligosacharydów GOS/FOS w stosunku 9:1, które odwzorowują kompozycję krótko- i długołańcuchowych oligosacharydów mleka matki, kwas DHA dla rozwoju mózgu i wzroku⁴, witaminy A, C i D dla wsparcia odporności oraz jod i żelazo dla rozwoju poznawczego⁵. Warto pamiętać, że jest to również mleko modyfikowane najczęściej rekomendowane przez pediatrów w Polsce⁶.
Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza.

¹ Moukarzel S, Bode L. Human milk oligosaccharides and the preterm infant: a journey in sickness and in health. Clin perinatol. 2017;44(1):193-207.

² Ballard O, Morrow AL. Human milk composition: nutrients and bioactive factors. Pediatr Clin North Am. 2013;60(1):49-74.

³ Kompozycja Bebilon 2 zgodnie z przepisami prawa. Mleko matki zawiera dodatkowo unikalne składniki, w tym m.in. przeciwciała, hormony i enzymy.

⁴ Korzystne działanie występuje, gdy wraz z urozmaiconą dieta dziecko spożywa 100mg DHA dziennie.

⁵ Bebilon 2 zgodnie z przepisami prawa zawiera kwas DHA, witaminy A, C i D oraz jod i żelazo.

⁶ Wśród mlek następnych, na podstawie badania przeprowadzonego przez Kantar Polska S.A. w lutym 2019 r.

Artykuł indywidualny przygotowany przez Biuro Prasowe Nutricia dla portalu DOBRA MAMA.

zdj. chroma stock