Mleko mamy – złoty standard żywienia niemowląt
Najlepszym pokarmem wspierającym rozwój niemowlęcia jest mleko mamy. Zawiera ono unikalną kompozycję składników korzystnie wpływających na młody, kształtujący się jeszcze organizm. Wyjątkowe działanie kobiecego pokarmu sprawia, że od wielu lat jest on obiektem badań naukowców.
- 1000 pierwszych dni życia to kluczowy czas dla rozwoju dziecka.
- Mleko kobiece zawiera niepowtarzalną kompozycję składników, wspierających odporność i rozwój mózgu młodego organizmu.
- Badacze wciąż analizują skład mleka mamy i dokonują w tej dziedzinie nowych odkryć dotyczących jego właściwości oraz składników.
Najlepszy pokarm w kluczowym okresie rozwoju
W trakcie 1000 pierwszych dni, czasie liczonym od poczęcia po pierwsze lata życia dziecka, organizm intensywnie się rozwija. Właśnie wtedy rodzice mogą wspierać ten proces, m.in. przez odpowiedni sposób żywienia niemowlęcia. Najlepszym pokarmem dla dziecka, dostarczającym mu składniki w odpowiedniej ilości i proporcji, jest mleko mamy. Zawarta w nim kompozycja składników jest szczególnie cenna dla kształtującej się odporności oraz mózgu. To dlatego Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca wyłączne karmienie piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia niemowlęcia i jego kontynuację do 2. roku życia lub dłużej, przy jednoczesnym rozszerzaniu diety.
Unikalny skład, czyli jaki?
Kobiecy pokarm posiada wszystkie składniki potrzebne niemowlęciu do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania. Mleko zdrowej i prawidłowo odżywiającej się mamy zawiera idealną kombinację:
- węglowodanów,
- tłuszczów (w tym wielonienasyconych kwasów tłuszczowych),
- białek,
- składników mineralnych,
- witamin (poza witaminami D i K, które należy suplementować w porozumieniu z lekarzem)[1].
Pokarm mam karmiących piersią nigdy nie jest taki sam – zależy m.in. od genów, diety oraz etapu laktacji. Zmiany składu mleka, w zależności od etapu laktacji, polegają głównie na zmianie zawartości tłuszczu, w tym wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Są one potrzebne do prawidłowego rozwoju mózgu dziecka. Mleko mamy jest także najlepsze dla wciąż kształtującego się układu odpornościowego niemowlęcia. Zawiera w swoim składzie także związki immunologiczne i przeciwciała, które chronią wrażliwy organizm przed infekcjami.
| Czy wiesz, że…
mamy chłopców produkują inne mleko niż mamy dziewczynek? Chłopcy zaraz po urodzeniu rosną szybciej niż dziewczynki, więc spożywają więcej mleka. Gruczoły mleczne kobiety dopasowują ilość wytwarzanego pokarmu do potrzeb każdego dziecka, aby jak najlepiej wspierać jego rozwój. |
Przełomowe odkrycia
Mleko kobiece – złoty standard żywienia niemowląt – od dawna jest przedmiotem zainteresowań naukowców. Eksperci NUTRICIA od wielu lat prowadzą badania nad składem mleka kobiecego i wpływem jego składników na rozwój dziecka:
- w 1982 odkryli w mleku kobiecym długołańcuchowe wielonienasycone kwasy tłuszczowe z grupy omega 3 i omega 6. Dokładne zbadanie struktury tych kwasów pozwoliło im jako pierwszym wprowadzić w 1992 roku te składniki do mleka modyfikowanego,
| Wśród długołańcuchowych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych niezwykle istotny jest kwas ALA, którego organizm sam nie wytwarza. Dlatego tak istotne jest dostarczanie go dziecku wraz z dietą. |
- w 1994 roku w mleku matki jako pierwsi na świecie odkryli oligosacharydy,
Wieloletni obiekt badań
Naukowcy kontynuują swoją pracę, aby zrozumieć ochronne i stymulujące rozwój działanie składników zawartych w mleku mamy. Z inspiracji wynikami wieloletnich badań nad składem mleka kobiecego powstał Bebilon 2 z Pronutra+– nr 1 rekomendowany przez pediatrów wśród mlek następnych*. Mleko posiada w swym składzie witaminy A, C i D** dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, kwas alfa-linolenowy**, ważny dla rozwoju mózgu i tkanek nerwowych, a także opatentowaną, klinicznie przebadaną kompozycję galakto- i fruktooligosacharydów (GOS/FOS).
* Wśród mlek następnych, na podstawie badania TNS Polska S.A. z maja 2017 r., błąd statystyczny badania do 5,6%.
** Bebilon 2 z Pronutra+, zgodnie z przepisami prawa, zawiera kwas alfa-linolenowy (ALA) oraz witaminy A, C i D.
Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza.
[1] Poradnik karmienia piersią, wg zaleceń Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, Warszawa 2016.
Źródło zdjęcia: Chroma Stock
