Jak jeść dla dwojga a nie za dwoje? Dieta dla ciężarnych


Jak powszechnie wiadomo, ciąża to wyjątkowy, ale i odpowiedzialny czas w życiu całej rodziny. Właśnie w tym okresie żywienie oraz styl życia ciężarnej stanowią szczególnie ważną kwestię. Często przyszłe mamy zadają sobie wiele pytań...

Przygotowanie do porodu i plan porodu


Okres ciąży jest dla większości kobiet nie tylko radosnym okresem oczekiwania na narodziny dziecka. To również czas przeżywania negatywnych emocji, takich jak lęk związany z porodem, bólem porodowym, przyjściem na świat...

MAMAVILLE TARGI JESIEŃ 2021


Targi Mamaville wracają i ruszają pełną parą w 6 miastach w Polsce tej jesieni. 4/5.09 Wrocław 12.09 Katowice 19.09 Warszawa 26.09 Kraków 16.10 Poznań 24.10 Gdańsk Targi Mamaville to najpopularniejsze Targi...

Jak zapobiegać infekcjom intymnym?


Zmiany zachodzące w gospodarce hormonalnej w trakcie ciąży sprawiają, że przyszłe mamy często narzekają na różne dolegliwości, jak m.in.: nudności, wahania nastrojów czy infekcje pochwy. Te ostatnie bywają szczególnie uciążliwe –...