Przygotowanie do porodu i plan porodu


Okres ciąży jest dla większości kobiet nie tylko radosnym okresem oczekiwania na narodziny dziecka. To również czas przeżywania negatywnych emocji, takich jak lęk związany z porodem, bólem porodowym, przyjściem na świat...

MAMAVILLE TARGI JESIEŃ 2021


Targi Mamaville wracają i ruszają pełną parą w 6 miastach w Polsce tej jesieni. 4/5.09 Wrocław 12.09 Katowice 19.09 Warszawa 26.09 Kraków 16.10 Poznań 24.10 Gdańsk Targi Mamaville to najpopularniejsze Targi...

Jak zapobiegać infekcjom intymnym?


Zmiany zachodzące w gospodarce hormonalnej w trakcie ciąży sprawiają, że przyszłe mamy często narzekają na różne dolegliwości, jak m.in.: nudności, wahania nastrojów czy infekcje pochwy. Te ostatnie bywają szczególnie uciążliwe –...

5 rzeczy, których nie wiedziałaś o kwasie foliowym


Kwas foliowy to niezwykle ważny składnik gospodarki witaminowej organizmu i trudno jest dostarczyć go do organizmu w odpowiedniej ilości, jeśli jedynym jego źródłem jest dieta. Suplementacja bywa niezbędna. Kwas foliowy pełni...

3 kroki do zachowania pięknej skóry w ciąży


Ciąża to niezwykły czas dla kobiety. Pamiętaj, że Twoja skóra potrzebuje teraz szczególnej pielęgnacji. Rozstępy pojawiają się u prawie u 70 % kobiet, najczęściej na brzuchu, pośladkach, udach i piersiach. Są...

Bezpłatne warsztaty dla kobiet w ciąży


Bezpieczny Maluch Online to 3 godziny pełne wiedzy. Wy zadajecie dowolne nurtujące Was pytania. Prowadzący warsztaty i nasi specjalni goście – specjaliści w swoich dziedzinach – odpowiadają. Jeżeli: Chcesz wiedzieć jak...