Zabawa z dzieckiem w domowej przestrzeni


Choć dzisiaj wiele aktywności o różnym stopniu kreatywności dla dziecka oferuje przestrzeń wirtualna, to warto pomyśleć nad spędzaniem wolnego czasu ze swoją pociechą w domowym zaciszu w taki sposób, aby rozwijać...

Jak prawidłowo nawadniać organizm przyszłej mamy?


Ciąża to czas szczególny w życiu kobiety. Znacząco zmienia się sposób funkcjonowania organizmu, dlatego bardzo ważne jest, by zadbać o jego potrzeby już w trakcie planowania ciąży. Znaczenie ma nie tylko...

Rusza „Ekocud(n)a wiosna”


Rusza „Ekocud(n)a wiosna”, czyli kolejna edycja cenionych Targów Kosmetyków Naturalnych skupiająca miłośników oraz producentów kosmetyków naturalnych, organicznych i wegańskich. To doskonała okazja do poznania nowych marek, spotkania ich twórców oraz zakupu...

Na przekór opresyjnym dietom


Początek roku to czas postanowień, wśród których prym wiodą te dotyczące wagi. Najczęściej oznaczają one jednak przejście na restrykcyjną dietę. Warto spojrzeć na tę kwestię z perspektywy naszego ciała i umysłu....