Pożywne, domowe pieczywo z dużą ilością ziaren jest doskonałym pomysłem na pyszne, wartościowe śniadanie bądź lekką kolację. Dzisiaj proponujemy ciepłe bułeczki urozmaicone pestkami słonecznika oraz dyni. Pycha! Bułki z ziarnami Fot....
Lato upływa pod znakiem wakacji, pięknej pogody i oczywiście lodów! Pyszne, naturalne i domowe lody waniliowe z polewą na bazie świeżych sezonowych owoców to idealny deser dla całej rodziny! Składniki: Lody...
Ciąża to hormonalna rewolucja dla kobiecego ciała! Do zmian dochodzi również w obrębie naszej skóry – pod wpływem zmian hormonalnych przemianom ulega zarówno jej wygląd, jak i funkcjonowanie. U części kobiet zwiększony poziom hormonów...
Lato upływa pod znakiem wakacji, pięknej pogody i oczywiście lodów! Pyszne, naturalne i domowe lody waniliowe z polewą na bazie świeżych sezonowych owoców to idealny deser dla całej rodziny! Składniki: Lody...
Połóg jest czasem, kiedy organizm kobiety dochodzi do siebie. To rekonwalescencja, która potrzebna jest zarówno po porodzie siłami natury jak i po cięciu cesarskim. Dobrze, żeby kobiety zdawały sobie sprawę, że...
Nie jest tajemnicą, że zanim pojawią się pełne składników odżywczych letnie warzywa, wiosną skomponowanie zdrowej, pełnowartościowej diety bywa wyzwaniem. Nie można się jednak poddawać – pracujący pełną parą organizm przyszłej mamy...
W ciąży często słyszy się o różnych komplikacjach. Jedną z najczęstszych jest konflikt serologiczny, jaki występuje między grupą krwi mamy i dziecka. W ciągu kilku ostatnich lat wiele się zmieniło w...
Temat mięsa na talerzu budzi sporo emocji zarówno po stronie zwolenników, jak i przeciwników jego spożywania. Jednak po obu stronach podnoszone są argumenty związane z jakością tego, co jemy oraz wpływem...
Narodziny dziecka to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu każdej kobiety. Od kilku lat dzięki tradycji, która przyszła do Polski zza oceanu – przyszłe mamy mogą w wyjątkowy sposób celebrować te...
Firma Ekopharm od przeszło 16 lat promuje nowoczesne podejście do tworzenia produktów zgodnie z naturą i najnowszą wiedzą naukową. Naszą misją jest udostępnianie lekarzom i ich pacjentom w Polsce produktów medycznych...
