Pierogi z makiem
Pierogi to klasyk na świątecznym stole. A gdyby tak pokusić się o wersję deserową? W naszym wydaniu farsz z kapusty zastąpiliśmy makiem w towarzystwie śliwek, skórki z pomarańczy oraz orzechów. Prawdziwa...
Małe rytuały, wielki spokój: codzienne nawyki, które ułatwiają życie młodych rodziców
Pierwsze miesiące z dzieckiem to czas niezwykły – pełen miłości, wzruszeń, ale także nowych wyzwań. Ta mieszanka emocji i obowiązków sprawia, że znalezienie chwili dla siebie bywa trudne. Jednak to właśnie...
Wypadanie włosów po ciąży – poznaj wzmacniającą pielęgnację!
Wypadanie włosów po ciąży to część naturalnych procesów zachodzących po porodzie. Choć może być stresujące dla młodej mamy, to jest zjawiskiem przejściowym. Sprawdź, jak wzmocnić cebulki, aby ograniczyć nadmierną utratę włosów!...
Jak przygotować się do Wigilii z Maluszkiem?
Zbliżają się Święta, a razem z nimi tradycyjne przygotowania do Wigilii. Jednak, gdy w domu gości maluszek, warto zadbać o to, aby świąteczne menu było dostosowane do jego potrzeb żywieniowych, a...
Spacery w miejskim stylu – jaki wózek dziecięcy wybrać?
Wysokie krawężniki i wąskie uliczki, roboty drogowe czy rozgrzany asfalt to nieodłączna część wielkomiejskiej rzeczywistości. Stanowią one również unikalne wyzwanie podczas doboru odpowiedniego wózka dla dziecka. Sprawdź, o co zadbać i...
Czy to tylko zmęczenie czy już depresja?
Niniejszy artykuł został opracowany przez pracowników Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, realizujących projekt finansowany z funduszy otrzymanych od Islandii, Liechtensteinu i Norwegii w ramach funduszy EOG Zwiększenie wiedzy i...
3 wskazówki – jak zmniejszyć ryzyko rozstępów w ciąży!
Ciąża to okres intensywnych zmian w kobiecym organizmie. Pod wpływem hormonów zmienia się nie tylko nasza waga, ale także wygląd włosów i skóry. Czasami są to zmiany na lepsze – znikają...
Jak być elegancką w podróży
Jeśli wybierasz się w podróż jedynie z bagażem podręcznym, nie musisz na zdjęciach z wakacji występować w pomiętych ubraniach. Poznaj sposoby na to, by ubrania były gładkie i świeże nawet jeśli...
Owsianka z ananasem liofilizowanym
Na zdrowe, szybkie, pyszne i sycące rozpoczęcie dnia poleca się owsianka z ananasem liofilizowanym w towarzystwie kiwi oraz jogurtu greckiego. Takie śniadanie doskonale sprawdzi się jako posiłek na wynos – do...
Wielkanoc z dzieckiem – 5 pomysłów na rodzinne spędzanie czasu
Wielkanoc to idealny czas na spędzenie wiosennych dni w rodzinnym gronie. Niektórzy organizują z tej okazji wyjazd na wakacje lub do dalszej rodziny. Jednak nie zawsze mamy taką możliwość, czy to...