Gdy karmienie piersią nie przychodzi z łatwością


Choć karmienie piersią to najlepszy sposób żywienia niemowlęcia, nie zawsze przychodzi ono z łatwością. Wśród trudności, z którymi mierzą się mamy, zazwyczaj wymienia się przyczyny fizyczne, takie jak ból piersi czy...

Zadbaj o tarczycę


W ciąży przytyłaś ponad 20 kg? Poród odbył się po terminie? Każde kolejne dziecko było coraz cięższe? Miałaś zaparcia lub uporczywe wymioty? Twoja ciąża była zagrożona skurczami i przedwczesnym porodem? W rodzinie występują choroby...

Sernik na makowym cieście


Sernik to prawdziwy król wśród wypieków – dzisiaj proponujemy tradycyjny wypiek, lecz z zaskakującym twistem! Makowy biszkopt i czekoladowe akcenty tworzą razem doskonałą i niebanalną kompozycję, która idealnie sprawdzi się na...

W poszukiwaniu domowych skarbów


Ciekawość to naturalna cecha wszystkich dzieci. Wszechobecne pytania: Co to? Dlaczego? Towarzyszą dziecku przez całe dzieciństwo! Na początku niewerbalnie poprzez wskazywanie przedmiotów palcem i pytające spojrzenie, a później już jako często...

Probiotyk – wsparcie od pierwszych dni życia


Słysząc słowo probiotyk, w pierwszej kolejności pewnie nasuwają nam się nieprzyjemne skojarzenia z terapią antybiotykami oraz biegunką. Jest to jak najbardziej słuszne skojarzenie, ponieważ probiotyki rzeczywiście stosujemy w ostrej biegunce infekcyjnej...