Na przekór opresyjnym dietom


Początek roku to czas postanowień, wśród których prym wiodą te dotyczące wagi. Najczęściej oznaczają one jednak przejście na restrykcyjną dietę. Warto spojrzeć na tę kwestię z perspektywy naszego ciała i umysłu....

Podaruj misia temu, kogo kochasz – szesnasty raz!


Pluszowych misiów nigdy za wiele. Tym bardziej takich, które mają szczególną moc pomagania. Zbliża się Boże Narodzenie, a to – poza świątecznym rozgardiaszem, zapachem pierników i nieśmiertelnym „Last Christmas” w tle...

Najlepszy sposób na niedzielną nudę!


Lubicie aktywnie spędzać czas z bliskim na świeżym powietrzu? Niestraszna Wam mapa i kompas? Chcecie się przekonać, że razem nie ma dla Was rzeczy niemożliwych? Jeśli chociaż raz odpowiedzieliście tak, zapraszamy...