Życie seksualne kobiet po porodzie
Przyjście dziecka na świat jest często przełomowym momentem w życiu każdej kobiety – oprócz nowego członka rodziny, na swoim pokładzie mamy też burzę hormonów. Dodatkowo po powrocie ze szpitala dochodzi do...
Kiedy mama nie może karmić piersią, czyli jak wybrać mleko następne dla niemowlęcia
Mleko kobiece to prawdziwy cud natury – pokarm, który jest najlepiej dopasowany do potrzeb niemowlęcia na każdym etapie jego rozwoju. Właśnie dlatego eksperci z całego świata zachęcają mamy do karmienia piersią....
Przytulanie to same korzyści! Dlaczego warto się przytulać?
Nie wymaga wysiłku, dużej wprawy, a daje wiele radości i posiada niezwykłą moc. O co chodzi? O przytulanie! Czy wiesz, że ten gest zmniejsza stres, poprawia humor, buduje poczucie bezpieczeństwa, zapewnia...
To powinien wiedzieć każdy rodzic – fakty o zbożach w diecie niemowlęcia
Zboża należą do ważnych składników diety każdego człowieka. Ze smakiem i konsystencją produktów zbożowych dziecko oswaja się już w okresie wczesnego dzieciństwa. To właśnie te produkty, w tym kaszki, pomagają dostarczyć...
Karmienie od podstaw – o czym powinna pamiętać młoda mama?
Mleko matki to najlepszy pokarm, jaki może otrzymać noworodek. To źródło wszystkich niezbędnych składników odżywczych – białek, tłuszczy, węglowodanów, przeciwciał oraz bardzo istotnych probiotyków. Chociaż karmienie w pierwszych tygodniach nie należy...
Jak dać drugie życie opakowaniom? Oto 6 pomysłów na kreatywny upcycling dla najmłodszych!
Patyki, kamyczki, kasztany – maluchy doskonale wiedzą, że do dobrej zabawy nie potrzeba wiele. A gdyby tym razem zaproponować dziecku zabawę z wykorzystaniem kartonu? Z pewnością w każdym domu znajdą się przeróżne papierowe...
Przepis na świąteczne miniserniczki – zachęć malucha do wspólnego pieczenia!
Tradycyjne wigilijne wypieki obfite w mak, orzechy czy przyprawy korzenne – choć pyszne – nie są odpowiednim wyborem dla każdego. Dotyczy to przede wszystkim niemowląt i małych dzieci, których organizm jest...
Składniki mineralne i witaminy: pediatra o ważnych elementach w diecie niemowlaka
Najważniejsze składniki odżywcze dziecko otrzymuje wraz z pokarmem mamy (lub mlekiem następnym, jeśli wyłączne karmienie piersią nie jest możliwe), a na etapie rozszerzania diety także z posiłkami uzupełniającymi. Dowiedz się, jakich...
Być mamą i pracować, czyli o powrocie do aktywności zawodowej po narodzinach dziecka
Macierzyństwo. Nigdy nie jest takie samo. Nie ma jednej definicji, która mogłaby przedstawić nam, jakie powinno być. Jedno wiemy na pewno – gdy zostaje się mamą, wszystko odczuwa się bardziej, intensywniej....
Porównanie laktatorów elektrycznych Neno
Mleko Mamy nie ma sobie równych. To prawda. Karmienie piersią wzmacnia naturalną więź pomiędzy Mamą, a jej bobasem. To też prawda. A jednak nie zawsze Mama jest obok, aby nakarmić niemowlę,...
