Laktator – kupić czy wypożyczyć?
Stawiając pierwsze kroki jako mama, często zostajesz postawiona przed wyborem – co zrobić, żeby zapewnić mojemu dziecku najlepszy start w przyszłość? Jednym z rozważań jest metoda karmienia. Na pewno wiesz, że...
Jakiej diety potrzebuje roczne dziecko i jak sprawdzić, czy odpowiednio żywisz roczniaka?
Dziecko zdmuchnęło pierwszą świeczkę na urodzinowym torcie, a w jego życiu rozpoczyna się kolejny ważny etap rozwoju. Maluch coraz więcej potrafi i intensywnie rośnie, dlatego jego organizm ma duże zapotrzebowanie na...
Jak przechowywać mleko Mamy?
Jesteś w trakcie laktacji i zastanawiasz się jak najlepiej przechowywać swoje mleko, tak żeby nie zmarnować żadnej kropli? Wiele kobiet, które decydują się na karmienie piersią, szukają rozwiązania do bezpiecznego i...
4 rzeczy, o które powinni zadbać rodzice, aby wzmocnić odporność niemowlęcia zimą
Zachowanie sprawnie funkcjonującej odporności, a przy tym dobrego samopoczucia w okresie zimowym to prawdziwe wyzwanie, zwłaszcza dla najmłodszych członków rodziny. Układ odpornościowy niemowląt nie jest jeszcze w pełni ukształtowany, a niska...
Jak wzmocnić odporność niemowlęcia w okresie jesienno-zimowym?
Jesień i zima to okres, w którym dzieci są narażone na znaczne obniżenie odporności. Niskie temperatury, zwiększona wilgotność powietrza, a także większa ilość wirusów i bakterii to tylko niektóre z wyzwań,...
Kiedy karmienie piersią nie jest możliwe… Co warto wiedzieć?
Mleko mamy to naturalne źródło cennych składników odżywczych, które wspierają prawidłowy rozwój, w tym odporność niemowlęcia. Mimo że zdecydowana większość mam chce karmić piersią, na tej drodze – szczególnie na początku...
Naturalne wsparcie laktacji – o czym warto pamiętać?
Organizm kobiety przygotowuje się do karmienia maluszka już w okresie ciąży. Pomiędzy 2. a 3. dobą po porodzie rozpoczyna się pełna produkcja pokarmu. Ten czas, jak i kolejne 2 tygodnie, są...
Opieka nad noworodkiem
Narodziny dziecka to jedno z najważniejszych życiowych wydarzeń. Dla przyszłych rodziców niedostatki wiedzy, umiejętności i często doświadczenia to duży stres. I właśnie dlatego edukacja przedporodowa, okołoporodowa i poporodowa poprowadzona przez szkołę...
Kiedy mama nie może karmić piersią. Jak zaspokoić szczególne potrzeby żywieniowe 6-miesięcznego dziecka?
Aby młody organizm niemowlęcia mógł się prawidłowo rozwijać i funkcjonować, każdego dnia wraz z dietą powinien otrzymywać odpowiednią ilość składników odżywczych. W pierwszym półroczu życia dziecka ich najlepszym źródłem jest mleko...
Wspierajmy Mamy – Światowy Tydzień Karmienia Piersią
Ponad 60% kobiet byłoby skłonne karmić piersią w miejscach publicznych, gdyby to było uznawane za „normalne”1. Przy okazji Światowego Tygodnia Karmienia Piersią 2022 przypominamy o roli otoczenia w powodzeniu i długości...