5 najważniejszych pytań dotyczących smoczka


Smoczek — jedni wręcz nie wyobrażają sobie bez niego życia, inni używają w awaryjnych sytuacjach. Najważniejsze jest to, by przed wyborem, zastanowić się chwilę, jakie cechy powinien mieć ten idealny, który...

Mleko owsiane


Mleko roślinne to doskonała alternatywa dla osób nietolerujących nabiału lub dla tych, którzy chcą ograniczyć lub wykluczyć jego spożycie. Dzisiaj proponujemy przepis na zdrowe, wegańskie i domowe mleko owsiane z dodatkiem...

Karmienie od podstaw – o czym powinna pamiętać młoda mama?


Mleko matki to najlepszy pokarm, jaki może otrzymać noworodek. To źródło wszystkich niezbędnych składników odżywczych – białek, tłuszczy, węglowodanów, przeciwciał oraz bardzo istotnych probiotyków. Chociaż karmienie w pierwszych tygodniach nie należy...