Aktywność fizyczna? Od najmłodszych lat!


Sport jest niezwykle ważny w rozwoju psychoruchowym dzieci. Oczywiście aktywność fizyczna powinna być dostosowana do wieku, a najlepszą zachętą do poruszania się z pewnością będzie… wspólny aktywny czas z rodzicem! Dzieci uczą się przez naśladowanie,...

Wyprawka szkolna pełna zdrowia


Dopiero co nauczył się raczkować, a już dumnie kroczy w galowym stroju na swoje pierwsze w życiu rozpoczęcie roku szkolnego. Choć nic nie możemy poradzić na to, że czas tak szybko...

Jak chronić dzieci przed odwodnieniem?


Wakacje  to czas, w którym wzrasta temperatura, liczba słonecznych dni a tym samym aktywność fizyczna dzieci. W okresie upałów najmłodsi spędzają więcej czasu na dworze, uprawiają sport i oddają się zabawom...

Jak zachęcać do sportu córkę, a jak syna?


Czy piłka nożna to faktycznie męska gra, a na lekcje baletu powinniśmy zapisywać tylko dziewczynki? Jak zachęcić syna lub córkę do ruchu i jaką rolę powinien odgrywać rodzic? Na te i...