Już 23 i 24 maja park przy Stadionie Miejskim Legii Warszawa zamieni się w przestrzeń pełną sportowych emocji, rodzinnej zabawy i aktywności dla najmłodszych. Wszystko za sprawą wydarzenia Runmageddon Kids: Demo...
Sport jest niezwykle ważny w rozwoju psychoruchowym dzieci. Oczywiście aktywność fizyczna powinna być dostosowana do wieku, a najlepszą zachętą do poruszania się z pewnością będzie… wspólny aktywny czas z rodzicem! Dzieci uczą się przez naśladowanie,...
Szkoła potrafi być mocno wkurzająca: natłok materiału do przyswojenia, nauczyciele bardziej skupieni na uczniowskich błędach niż sukcesach, staroświeckie metody nauczania, konieczność nauki przedmiotów i faktów, które nie przydadzą się w prawdziwym...
Dziewięć miesięcy ciąży to czas, w którym kobiece ciało przechodzi prawdziwą rewolucję i zazwyczaj zmienia się nie do poznania. Z tego też względu wiele mam za punkt honoru stawia sobie jak...
Nie wiesz, jak zmotywować Twoje dzieci do ćwiczeń? Trampolina ogrodowa może być ku temu świetną metodą. Frajda płynąca ze skakania zapewni maluchom nie tylko radość, ale też dobrze poprawi ich kondycję...
Sport daje im wolność, samodzielność i pomaga w budowaniu poczucia własnej wartości. Jedni podnoszą ciężary, inni grają w piłkę czy szusują na stokach. Wszyscy przesuwają granice swoich możliwości. Dla dzieci z...
Jak wynika z badań, aż 80 proc. dzieci w Polsce nie spełnia kryteriów Światowej Organizacji Zdrowia dotyczących codziennej, godzinnej aktywności ruchowej. Za to 63 proc. regularnie ogląda telewizję – średnio 1...
Fundacja Zwalcz Nudę po raz kolejny zaprasza warszawiaków na wielki, sportowo-rodzinny piknik! Partnerzy wydarzenia przygotowali szereg atrakcji dla rodziców z dziećmi. Wydarzenie odbędzie się 14 września na Błoniach PGE Narodowego w...
Wakacje to czas, w którym wzrasta temperatura, liczba słonecznych dni a tym samym aktywność fizyczna dzieci. W okresie upałów najmłodsi spędzają więcej czasu na dworze, uprawiają sport i oddają się zabawom...
Czy piłka nożna to faktycznie męska gra, a na lekcje baletu powinniśmy zapisywać tylko dziewczynki? Jak zachęcić syna lub córkę do ruchu i jaką rolę powinien odgrywać rodzic? Na te i...
