Projekt formaM


formaM jest projektem który bazując na wiedzy z zakresu fizjoterapii i położnictwa ma na celu przygotować Cię to bycia Aktywną Mamą. Pragniemy abyś po naszych zajęciach potrafiła świadomie uczestniczyć w porodzie...

Naturalna bomba witaminowa


Lato powoli się kończy. A co za tym idzie – błogi czas dziecięcych wakacji. Maluchy już wyposażyły swoje plecaki w kredki, zeszyty i zestawy książek. Czas wyposażyć lodówkę w moc pełnych...

Prawidłowe nawyki żywieniowe u dziecka


Rodzice chcą, by ich dzieci były pełne energii oraz cieszyły się dobrym zdrowiem, także w przyszłości. Dlatego uczą, przekonują i próbują wyrobić u najmłodszych prawidłowe nawyki związane ze zdrowym stylem życia,...

Mamo, naostrz piłę! Zadbaj o swoją najważniejszą rolę


“Książka jest zbiorem ćwiczeń, umożliwiających spojrzenie na siebie, jak na kogoś bardzo wartościowego, zadbanie o swoją najważniejszą rolę, jaką jest rola kobiety. Umieszczam w niej mnóstwo przykładów z mojego prywatnego życia,...

Opieka nad ciężarną z grupą krwi RH-


W czasie ciąży słyszy się wiele na temat różnych komplikacji. Jedną z nich jest konflikt serologiczny między grupą krwi mamy i dziecka. Od początku 2018 roku wiele zmieniło się względem prowadzenia...

W świecie małego odkrywcy


Podczas aranżowania pokoju malucha warto pozostawić dużo przestrzeni dla… wyobraźni! Dzieci nie potrzebują wielu elementów wyposażenia, by dobrze się bawić – wybierzmy za to meble i akcesoria najwyższej jakości. Jak stworzyć...

Ulubione warzywa i owoce Polaków?


W naszej diecie powinno znaleźć się codziennie przynajmniej pięć porcji warzyw i owoców. Tymczasem niemal 1/3 Polaków uważa, że każdego dnia wystarczy zjeść dwie-trzy porcje. Biorąc pod uwagę zalecenia ekspertów –...

Upalne dni komfortowe dla niemowlaka


Lato to wspaniałe, pełne uroków dni, na które z utęsknieniem i radością czekamy. Narodziny dziecka o tej porze roku na pewno powodują wiele pytań i wątpliwości dotyczących postępowania i funkcjonowania z...

Wakacyjny niezbędnik maluszka


Planujecie wyjazd z maluszkiem? Bez względu na to, czy wybierzecie się za granicę, czy skorzystacie z wypoczynku w kraju, wakacje z małym dzieckiem na pewno będą wyjątkowe. Aby móc w pełni...