Skład mleka mamy jest uznawany za kompleksową kompozycję, ponieważ zawiera kluczowe mikro- i makroelementy wspierające prawidłowy rozwój organizmu dziecka. Wśród nich należy wymienić oligosacharydy. Ich zadaniem jest m.in. odżywianie pożytecznych bakterii...
Szybki lunch w pracy? Spotkanie ze znajomymi w parku? Całodniowa podróż? Sałatka z indykiem i sosem słodko-kwaśnym to idealna przekąska w każdej sytuacji. Jest bardzo sycąca i wygodna do zapakowania na...
Zakończenie karmienia piersią to ważny, a nierzadko również dość trudny moment w życiu dziecka oraz mamy. Warto zadbać o to, by proces ten przebiegał możliwie łagodnie, z poszanowaniem uczuć i emocji...
Mamy wracające na rynek pracy po przerwie związanej z wychowywaniem dziecka, stoją przed wieloma wyzwaniami. Z jednej strony mierzą się z obawami dotyczącymi wiary we własne kompetencje zawodowe, ponownego wdrażania się...
Klasycznie, lecz z polotem – przepis na roladę z indyka z konfiturą botwinką, to propozycja idealna dla fanów tradycyjnych smaków a zarazem sposób na przełamanie kulinarnej rutyny. Domowa konfitura z botwinki...
Zboża to jeden z pierwszych – obok warzyw i owoców – produktów, które uzupełniają dietę malucha. Dostarczają wiele ważnych składników pokarmowych, pomagają również niemowlęciu w zapoznawaniu się z pokarmami o nowych...
Dla kształtowania i wzmacniania odporności znaczenie ma zarówno przebywanie na świeżym powietrzu czy ruch, jak i szczepienia ochronne oraz odpowiedni sposób żywienia. Czy wiesz, że w układzie pokarmowym znajduje się aż...
Godzinami tkwią na TikToku albo Instagramie. Próba odciągnięcia ich od gry komputerowej wywołuje atak złości. Dzieci spędzają dziś często więcej czasu w świecie wirtualnym, ze smartfonem w ręku, niż w tym...
Na wakacje rodzinne z dziećmi czekamy cały rok. My podpowiadamy, by w ten wyjątkowy czas wybrać na urlop takie miejsce, gdzie będziemy bezpieczni i spędzimy atrakcyjnie i wspaniale czas. Przedstawimy naszą...
Jak wynika z najnowszej edycji raportu „Barometr zdrowych domów”, wśród 9 czynników ważnych dla zachowania zdrowia, według Polaków, na plan pierwszy wysuwają się te związane z domem, jak zdrowy sen czy...
