Jesienna aura sprzyja przyrządzaniu rozgrzewających specjałów. Częściej niż w poprzednich miesiącach sięgamy po przepisy na pieczone czy smażone dania. Ważne, aby były one nie tylko pyszne […]
Okres zimowy wiąże się z ograniczoną dostępnością świeżych owoców – dlatego warto sięgnąć po nowość z oferty KRESTO – owoce liofilizowane. ANANAS, MALINA […]
Płatki śniadaniowe to szybka i prosta propozycja na śniadanie dla całej rodziny. Ale czy zdrowa? Niestety nie zawsze. W składzie płatków ze sklepowych półek można znaleźć m.in. cukier, aromaty […]
Wybór mleka następnego dla półrocznego dziecka – mleko modyfikowane a ekologiczne mleko modyfikowane
Karmienie piersią to bezdyskusyjnie najlepszy sposób żywienia niemowlęcia i powinno trwać tak długo, jak potrzebują tego mama i dziecko, a przynajmniej przez 6 pierwszych miesięcy. Bywa […]
Manuka Health New Zealand wyróżnia się spośród innych miodów poprzez zawartość methylglyoxalu, który posiada niezwykłe właściwości. Chociaż nazwa może kojarzyć się […]
Najpopularniejszym i najzdrowszym napojem dla dzieci i niemowląt jest niepodważalnie woda. Często jednak, poza wodą mamy decydują się na podawanie swoim pociechom napojów […]
Witamina C jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu i odpowiada za szereg ważnych funkcji. Większość ssaków z powodzeniem wytwarza witaminę C w organizmie, jednak człowiek nie należy do tej grupy, […]
Pierwsze lata życia to czas intensywnego rozwoju i wzrostu młodego organizmu. Jednocześnie to okres pełen wyzwań dla wciąż niedojrzałego układu immunologicznego dziecka. Rodzice […]
Wiele mówi się o tym, że zbilansowana dieta to podstawa zdrowego trybu życia oraz dobrego samopoczucia. Dodatkowo co rusz pojawiają się informacje o nowych, rekomendowanych sposobach […]
Wraz z rozpoczęciem nowego roku wiele osób decyduje się na wprowadzenie zmian do stylu życia, licząc na poprawę jego jakości. Dbanie o zdrowie jest jednym […]
Początek roku to dla wielu z nas moment, w którym zostawiamy za sobą minione 365 dni i zaczynamy „od zera”. To właśnie wtedy najczęściej podejmujemy decyzję, […]
Zapomnij o gotowych sokach i zacznij przygotowywać je samodzielnie. Burak i ananas, jabłko i szpinak, melon i marchew – użyj wybrani i łącz ulubione warzywa i owoce. Wyciskaj […]
Mamo, czy wiesz, że dziecko po 1. roku życia powinno spożywać 5 porcji produktów zbożowych dziennie?1 Ich odpowiednia ilość w diecie malucha jest bardzo […]
Mamo, brzuszek rocznego dziecka w dalszym ciągu potrzebuje Twojej szczególnej troski i wsparcia. Pamiętaj, że dziecko w tym wieku to nie mały dorosły, a jego dieta nadal powinna […]
Jak komponować zróżnicowane (i ekscytujące) posiłki dla malucha? 1000 pierwszych dni życia dziecka – okres liczony już od poczęcia – to czas, w którym młody […]
Wraz z rozwojem cywilizacyjnym społeczeństw nastąpił rozwój chorób z tym związanych. Coraz więcej ludzi cierpi na cukrzycę, która jest nazywana pierwszą niezakaźną epidemią na świecie. […]
8 listopada obchodzimy Dzień Zdrowego Śniadania. To dobra okazja, by przygotować śniadanie inne niż zwykle – np. w formie zdrowego koktajlu warzywno-owocowego. Światowa Organizacja […]
Niemal połowa uczniów jest odwodniona. Taki wniosek przedstawili niedawno naukowcy z Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie, którzy zbadali parametry antropometryczne i stan nawodnienia […]
Społeczeństwo żyje coraz szybciej, poświęcając podstawowym czynnościom, takim jak wspólne posiłki czy domowe gotowanie coraz mniej czasu. Rodziny zwracają się w stronę […]
Eko, bio, fit, sugar free – hasła te cieszą się co raz większą popularnością. Niestety przemawiają do nas ze sklepowych półek, często jedynie pozornie […]