Naturalne sposoby na wsparcie odporności
Jesień i zima to czas, kiedy nasza odporność wystawiona jest na próbę. Niesprzyjająca aura i niskie temperatury sprawiają, że zarówno dzieci, jak i dorośli narażeni są na infekcje. Na szczęście istnieje...
Jak dbać o noworodka w jesienne dni?
Jesień, szczególnie w Polsce, to naprawdę dziwna pora roku. Jedni jeszcze czują letnią aurę, a innym zdarza się już z zimna szczękać zębami. Do tego trudna do przewidzenia pogoda w kratkę,...
Naturalne sposoby na dziecięce przeziębienie
Małe dzieci, których system odpornościowy jeszcze się kształtuje, są szczególnie narażone na infekcje. Organizm uczy się pokonywania patogennych bakterii, a każde przeziębienie jest dla niego niczym trening. Maluch może przechodzić infekcję...
Back to school – zadbajmy o odporność naszych maluchów
Za chwilę 1 września – moment, który budzi dużo radości, a jednocześnie obaw. Co się stanie, gdy stracimy dziecko z oczu? Czy pierwsze dni w klasie nie skończą się przymusowym pobytem...
5 rzeczy, których nie wiedziałaś o kwasie foliowym
Kwas foliowy to niezwykle ważny składnik gospodarki witaminowej organizmu i trudno jest dostarczyć go do organizmu w odpowiedniej ilości, jeśli jedynym jego źródłem jest dieta. Suplementacja bywa niezbędna. Kwas foliowy pełni...
Letnie doładowanie
Jak możesz wspierać system immunologiczny organizmu latem? Jest na to co najmniej kilka sposobów. Choć odporności nie buduje się w pięć minut, tylko miesiącami, to nigdy nie jest za późno, by...
Zdrowe zęby to podstawa
Zgodzicie się ze mną z pewnością, że zdrowe zęby to podstawa. Gdy o zęby nie dbamy nie tylko możemy nabawić się próchnicy, choroby dziąseł, ale również możemy znacznie narazić na zdrowie...
Odporności nigdy dość!
Skąd się bierze odporność u dzieci? Dlaczego maluchy tak często łapią infekcje? I czy można coś zrobić, by chorowały mniej? Takie pytania nurtują niejednego rodzica, gdy pociecha po raz kolejny w...
Infekcje w czasach pandemii
Okres pandemii nie zatrzymał infekcji, które objawiają się kaszlem, katarem, bólem głowy czy mięśni. W trosce o najmłodszych często zastanawiamy się co i jak zrobić, by złagodzić skutki przebiegu choroby i...
5 powodów, dla których warto stosować płyn do płukania jamy ustnej każdego dnia
Piękny uśmiech jest marzeniem każdego z nas. Zdrowe, białe zęby przyciągają uwagę i sprawiają, że czujemy się atrakcyjnie i jesteśmy pewniejsi siebie. Aby olśniewać swoim uśmiechem, należy starannie pielęgnować uzębienie. Prawidłowo...
