Niezależnie od panującej na zewnątrz pogody i natłoku obowiązków warto znaleźć każdego dnia czas na aktywność fizyczną – również w czasie ciąży czy połogu. O tym, że odpowiednio dobrany trening ma...
Kolagen to spoiwo, dzięki któremu… nie rozpadamy się! I jesteśmy w dobrej formie! Łączy ze sobą komórki. Jest wartościowym fundamentem skóry, kości, zębów, ścięgien, naczyń krwionośnych,a nawet rogówki oka. Ponadto odpowiada...
Pielęgnując urodę często skupiamy się na rozwiązaniach, które mają pomóc w odzyskaniu młodego wyglądu. Poszukujemy coraz to nowych składników aktywnych, kremów, masek, zabiegów, suplementów lub innych preparatów, mających na celu wygładzenie...
Nowość biotechnologii – plaster silikonowy w żelu. Polimery dwutlenku krzemu wysychając łączą się krzyżowo tworząc cienki plaster samo przyklejający się do skóry. Opatrunek zapewnia okluzję, utrzymuje się na skórze przez 12...
W mediach społecznościowych, zwłaszcza na Zachodzie, bardzo często przewija się termin glow-up. W dokładnym tłumaczeniu oznacza on po prostu „wyładnieć”. W praktyce opiera się na metamorfozie, zmianie w wyglądzie przeprowadzonej w krótkim odstępie...
1. MORSKA PIELĘGNACJA TWARZY Skóra skąpana morską bryzą, smagana letnimi promieniami słońca wymaga szczególnego rytuału nawilżającego. Zacznij od oczyszczenia cery z makijażu i codziennych zanieczyszczeń, wmasowując, a następnie spłukując algowy olejek...
Suche, spierzchnięte dłonie to problem wielu mam. Zwiększona produkcja estrogenów w okresie ciąży wpływa na zmniejszeni produkcji łoju, obniżając właściwości ochronne skóry. Osłabienie płaszcza lipidowego sprzyja podrażnieniom i zwiększa wrażliwość skóry...
Połóg to czas, w którym wszystkie zmiany, jakie zaszły w okresie ciąży, powoli się cofają. Warto w tym czasie zadbać o regenerację i wspomóc proces powrotu do sprawności. Odzyskaj siły świadomie...
Podczas długich, jesiennych wieczorów warto zadbać o siebie. Aby skosztować uroków odmładzających i prozdrowotnych zabiegów nie trzeba wyjeżdżać do profesjonalnego salonu odnowy biologicznej. W domowym zaciszu można urządzić SPA, które umożliwia...
Gotowanie w domu i świadome podejścia do żywienia staje się coraz bardziej popularne ze względu na diety, troskę o zdrowie, wygodę i oszczędność. Jak poradzić sobie z wyzwaniem i wyczarować dania...
Wykryliśmy, że używasz rozszerzeń do blokowania reklam. Prosimy, wesprzyj nas, wyłączając blokadę reklam.
