Układ pokarmowy odgrywa szczególną rolę w organizmie człowieka – odpowiada za odżywianie, jedną z najważniejszych funkcji ludzkiego organizmu. Aby mógł prawidłowo funkcjonować, stopniowo dojrzewa i doskonali swoje funkcje już w trakcie życia płodowego. Proces ten...
Niemowlę z radością odkrywa otaczający je świat, uważnie obserwuje, doświadcza i… smakuje. A gdy maluch jest już gotowy na nowe smaki w diecie, rodzice stają przed nie lada wyzwaniem – jak sprawić,...
Mleko mamy to cud natury – jest zawsze dostępne, ma idealną temperaturę i zaspokaja potrzeby żywieniowe dziecka na różnych etapach rozwoju. Właśnie z tego powodu eksperci z całego świata zachęcają kobiety...
O diecie karmiących mam o okresie świątecznym i noworocznym pisze położna Małgorzata Buba, laureatka i ambasadorka 10. edycji konkursu Położna na medal. Wigilijny stół a dieta karmiącej mamy Święta Bożego Narodzenia...
Laktacja to fizjologiczny proces, do którego organizm kobiety przygotowuje się już w czasie ciąży i polega na wydzielaniu mleka przez gruczoły mlekowe zlokalizowane w piersiach. Podstawowe znaczenie dla jej przebiegu ma...
Karmienie piersią to niezwykle ważne chwile zarówno dla mamy, jak i dla dziecka. Wspomnienia z tego okresu są pełne emocji i wzruszeń, czasami również łez. To w czasie karmienia kształtuje się...
Karmienie piersią jest niewątpliwie jednym z najważniejszych i najpiękniejszych doświadczeń dla matki i dziecka. To nie tylko źródło doskonałych składników odżywczych, ale również okazja do budowania wyjątkowej więzi emocjonalnej. Proces karmienia...
Wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy w momencie zajścia w ciążę z ogromu przemian, zagadnień, zjawisk, które będzie musiało wraz z “odmiennym stanem” przyswoić. Zachodzące w trakcie ciąży zmiany mogą cieszyć,...
Dopóki maluszek nie skończy roku, podstawą jego żywienia powinno być mleko. Stopniowe wprowadzanie nowych pokarmów można rozpocząć jednak już w 5 miesiącu życia. O tym, na czym polega rozszerzanie diety małego...
Dieta wegetariańska, jak każda dieta eliminacyjna, posiada grono swoich zwolenników oraz przeciwników. Niezależnie od tego, do jakiej grupy należymy, powinniśmy zastanowić się, w jaki sposób wpływa ona na nasze zdrowie, ponieważ...
